이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
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  • 12월 15일 월요일

  • 중식
    • 친환경 영양잡곡밥(쌀:국내산)⑤
    • 오징어국⑬
    • 함박스테이크(쇠고기:국내산 한우,돼지고기:국내산)①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 콩나물무침⑤
    • 배추김치(배추:국내산,고춧가루:국내산)⑬
    • 친환경 사과⑬
    • *에너지 /단백질 /칼슘
    • /철분 /나트륨
    • 669.8 /26.4 /170.3
    • /4.4 /3163.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣