이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
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  • 11월 3일 월요일

  • 중식
    • 친환경 쌀밥(쌀:국내산)
    • 돈육김치찌개(돼지고기:국내산,배추:국내산,고춧가루:국내산)⑤⑨⑩⑬
    • 오리훈제(오리고기:국내산)①⑤⑬
    • 도토리묵야채무침⑤⑥⑬
    • 총각김치⑨⑬
    • 머핀①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 686.2/30.7/158.1/5.1
    • [알레르기 유발식품]
    • ①난류(가금류), ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우 ,⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토,⑬아황산염"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣