이달의식단

이전월 2014년 7월 다음월
이달의식단 - 2014년 7월
5
6
12
13
19
20
26
27
28
29
30
31
  • 7월 1일 화요일

  • 중식
    • "ㆍ버섯카로틴밥
    • ㆍ한우갈비탕①⑤⑥⑧⑬
    • ㆍ오이돌나물초무침⑤⑥⑬
    • ㆍ새우튀김/타르타르소스.①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ총각김치⑨⑬
    • ㆍ짜먹는배쥬스⑤⑬
    • "
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣