이달의식단

이전월 2013년 12월 다음월
이달의식단 - 2013년 12월
1
7
8
14
15
21
22
25
28
29
30
31
  • 12월 3일 화요일

  • 중식
    • ㆍ현미찹쌀밥
    • ㆍ조랭이떡만두국①⑤⑥⑩
    • ㆍ닭봉바베큐소스조림⑥⑫
    • ㆍ실파무침⑤⑥
    • ㆍ아몬드멸치볶음⑤
    • ㆍ배추김치/귤⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣