이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 8일 금요일

  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 육개장⑤⑥
    • 시금치무침
    • 야채계란말이①②⑤⑥⑩
    • 영양건파래볶음⑤
    • 배추김치/귤⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣