이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 7일 목요일

  • 중식
    • ㆍ발아현미밥
    • ㆍ육개장①
    • ㆍ삼치엿장구이⑤⑥
    • ㆍ떡볶이⑤⑥⑫
    • ㆍ돌나물초무침⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨
    • (친환경쌀,배추김치,쇠고기:국내산한우)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣