이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 2일 금요일

  • 중식
    • ㆍ영양잡곡밥⑤
    • ㆍ육개장①
    • ㆍ골뱅이야채무침⑤⑥
    • ㆍ돼지고기편육⑨⑩
    • ㆍ잡채⑤⑥⑧⑩
    • ㆍ배추김치⑨
    • ㆍ귤
    • (친환경쌀,배추김치,쇠고기:국내산한우,돼지고기:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣