식단<식생활관<학교소식<한솔초등학교

학교소식

식단

홈 > 학교소식 > 식생활관 > 식단

이전월 2020년 12월 다음월

식단 - 2020년 12월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 친환경찰현미밥(5.) 쇠고기미역국(16.) 우엉조림(5.6.13.) 닭찜(5.6.13.15.) 깻잎김치(자율)/배추김치(9.) 파인애플요거트(2.) 갑오징어&다시마&초장*(5.6.13.17.)	2 중식 친환경율무밥 우동국(1.5.6.9.13.16.18.) 시금치나물(5.6.) 모듬야채피클 돈까스(1.2.5.6.10.11.12.16.) 깍두기(자율)/배추김치(9.) 꿀배 주스(13.)	3 중식 친환경기장밥(5.) 종합어묵국(1.5.6.) 비엔나브로콜리볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.) 야채튀김(1.2.5.6.) 통닭다리살 바비큐훈제(1.2.5.6.15.) 울외장아찌(18.) 알타리김치(자율)&배추김치(9.)	4 중식 친환경차수수밥(5.) 부추바지락국(13.18.) 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.) 치커리유자청무침(12.) 미역줄기볶음(1.5.6.8.) 깻잎김치(자율)/배추김치(9.) 김부각(5.)	5
6	7 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 팽이버섯된장국(5.6.12.) 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 게살콩나물무침(5.6.) 고기완자전(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치(9.) 간장깻잎장아찌* 유산균사과주스(13.)	8 중식 클로렐라밥(5.) 꽃게탕(5.8.17.18.) 양배추쌈&쌈장* 청경채겉절이 돼지불고기(5.6.10.13.) 알타리김치(자율)&배추김치(9.) 딸기 에그타르트(1.2.5.6.)	9 중식 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) 맑은콩나물국(5.) 소라살야채무침(5.6.13.) 깐쇼새우(1.5.6.9.13.) 깍두기(자율)/배추김치(9.)무말랭이장아찌(18.) 새싹순보리쌀찐빵(1.2.5.6.)	10 중식 친친환경찰보리밥(5.) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16.) 쭈꾸미야채무침 참치계란말이(1.5.16.18.) 닭다리구이(5.6.13.15.18.) 알타리김치(자율)&배추김치(9.)	11 중식 친환경찰현미밥(5.) 육개장(5.16.) 연두부양념장(5.6.) 참나물된장무침(5.6.18.) 사각어묵고추장볶음(1.5.6.) 치킨너겟(1.2.5.6.13.15.16.)깻잎김치(자율)/배추김치(9.)	12
13	14 중식 친환경차조밥(5.) 감자탕(5.10.) 상추쌈 도라지오이무침(5.6.13.) 소불고기(5.13.16.) 왕새우튀김(1.2.5.6.9.) 깍두기(자율)/배추김치(9.)	15 중식 친환경찰현미밥(5.) 순두부찌개(5.9.10.) 사과소스미트볼떡조림(1.2.5.6.10.15.16.) 낙지볶음과소면(5.6.13.) 깻잎김치(자율)/배추김치(9.) 골드키위 브로콜리&쌈다시마/초장*(5.6.)	16 중식 새우볶음밥(5.6.9.10.13.16.17.) 배추된장국(5.6.13.18.) 계란찜(1.) 매실장아찌(18.) 크리스피돈강정(2.5.6.10.) 깍두기(자율)/배추김치(9.) 포도주스(13.)	17 중식 친환경흑미밥(5.) 꼬물이만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 양배추쌈&쌈장* 골뱅이무침(5.6.13.) 오리불고기(5.6.13.) 치즈볼(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.)	18 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 갈비탕(5.8.13.16.) 도토리묵무침(5.6.) 새송이버섯볶음(1.5.6.) 오징어볶음(5.6.13.17.) 깍두기(자율)/배추김치(9.)	19
20	21 중식 친환경찰보리밥(5.) 들깨수제비국(5.6.18.) 쇠고기가지볶음(5.6.13.16.) 코코넛연어치즈까스(1.5.6.13.) 알타리김치(자율)&배추김치(9.) 양상추샐러드/파인애플드레싱(1.2.5.6.12.13.) 귤	22 중식 친환경차수수밥(5.) 쇠고기무국(5.16.) 버섯잡채(1.5.6.10.13.) 통닭다리살 바베큐훈제(1.2.5.6.15.) 깻잎김치(자율)/배추김치(9.) 혼합장아찌(무,감,마늘쫑 등)(18.) 딸기	23 중식 짜장밥(5.6.10.13.16.) 짬뽕국(5.6.8.9.10.13.17.18.) 게살콩나물무침(5.6.) 단무지무침 꿔바로우(1.5.6.10.12.) 깍두기(자율)/배추김치(9.) 사과주스(13.)	24 중식 토마토코펜찹쌀밥(5.12.) 우렁된장국(5.12.) 등갈비구이(5.6.10.12.13.16.18.) 시금치나물(5.6.) 감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치(9.) X-mas케이크(1.2.5.6.)	25 중식 성 탄 절	26
27	28 중식 친환경기장밥(5.) 해물된장국(5.6.8.13.17.18.) 오리훈제/무쌈(1.2.5.6.) 미역줄기볶음(1.5.6.8.) 참치계란말이(1.5.16.18.) 깍두기(자율)/배추김치(9.)	29 중식 친환경찰현미밥(5.) 오징어무국(5.17.) 치즈닭갈비(2.5.6.13.15.) 애호박새우살볶음(5.9.) 깻잎김치(자율)/배추김치(9.) 찰도그롤(2.5.6.10.12.15.) 야채스틱&무쌈*(1.2.5.6.)	30 중식 영양밥(5.6.16.) 아욱된장국(5.6.9.) 단무지숙주나물 무말랭이장아찌(18.) 고추장닭봉구이(5.6.13.15.18.) 깻잎김치(자율)/배추김치(9.) 청포도	31 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 조랭이떡국(1.16.) 모듬야채피클 오징어초무침(5.6.13.17.) 통살새우까스&타르소스(1.5.6.9.13.) 깍두기(자율)/배추김치(9.) 양상추샐러드/참깨&흑임자드레싱(1.5.12.13.)

12월 7일 월요일

중식
- 친환경혼합잡곡밥(5.)
- 팽이버섯된장국(5.6.12.)
- 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
- 게살콩나물무침(5.6.)
- 고기완자전(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
- 배추김치(9.)
- 간장깻잎장아찌*
- 유산균사과주스(13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣