전주한일고등학교

이달의식단

홈 > 한일소식 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 X 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 2월 다음월
이달의식단 - 2020년 2월
일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • 수제웨지감자 5.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 수제불고기버거(반절) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 케첩 12.13.
  • /딸기요거트드레싱(셀) 1.2.5.
  • 시리얼(아몬드)/우유 2.5.6.13.
  • 옥수수스프 2.5.6.
  • 오이피클(셀) 13.
  • 양상추샐러드(셀) 5.12.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 831.1/38.4/387.3/8.4
중식
  • 짜장덮밥 2.5.6.10.13.
  • 얼큰콩나물국 5.9.
  • 수제탕수육&소스 1.5.6.10.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 불고기사각피자 2.5.6.10.12.13.16.18.
  • 단무지(셀)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 930.8/40/239.6/7.1
석식
  • 기장밥
  • 꽃게탕 5.8.13.
  • 연두부(벌크)&양념장 5.6.13.
  • 상추무침(셀) 5.6.13.
  • 닭고구마볶음 5.6.13.15.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 딸기맛우유 2.
  • 미니치즈케익 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 913.7/47.6/585.3/7
2
조식
  • 찰현미밥(셀)
  • 북어채무국 13.
  • 깻순나물무침(셀) 5.6.
  • 매운돼지갈비찜 5.6.10.13.
  • 새송이버섯전&초간장(셀) 1.5.6.13.14.16.18.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 파인애플
  • 귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 883.1/43.2/210.4/5.5
중식
  • 쌀밥(셀)
  • 한우떡국&김가루(일품) 1.6.13.16.
  • 야채비빔만두(물만두) 1.2.5.6.10.
  • 무말랭이무침(셀) 5.6.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 초코칩트위스트파이 1.2.5.6.13.
  • 토마토&꿀(셀) 12.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 849.9/28.2/134.7/5.9
석식
  • 쌀밥(셀)
  • 꼬치어묵우동(일품) 1.5.6.9.13.
  • 오이치커리무침(셀) 5.6.13.
  • 에그토르티아까스 1.2.5.6.10.13.
  • 고구마맛탕 5.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 데리야끼소스 5.6.13.
  • 고추냉이장(셀) 5.6.13.
  • 요구르트(65ml) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 846.8/39.8/235.1/4.6
3
조식
  • 찰흑미밥(셀)
  • 얼큰콩나물국 5.9.
  • 청경채나물(셀) 5.6.
  • 한우버섯불고기 5.6.13.16.
  • 오징어부추전 1.5.6.17.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 초간장(셀) 5.6.13.
  • 바나나맛우유 2.
  • 메론
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 915.7/39.8/247.2/7.4
중식
  • 쌀밥
  • 한우미역국 5.6.13.16.
  • 비빔냉면(소) 3.5.6.13.
  • 목살스테이크&야채볶음 5.6.10.12.13.16.18.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 땅콩겨자소스야채샐러드(셀) 4.5.6.13.
  • 갈릭버터마요브레드 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1065.3/58.7/159.3/17.3
석식
  • 찰현미밥
  • 북어채무국 13.
  • 온두부 5.
  • 참치김치볶음 5.6.9.13.
  • 팝콘치킨&치킨소스 1.2.5.6.12.13.14.15.16.18.
  • 치즈스틱 1.2.5.6.
  • 구운김(셀)/간장(셀) 5.6.13.
  • 깍두기(셀) 9.13.
  • 허니머스타드소스 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분865.6/47.5/329.4/6.8
4
조식
  • 기장밥(셀)
  • 돈육김치찌개 5.9.10.13.
  • 연두부(벌크)&양념장 5.6.13.
  • 참나물무침(셀) 5.6.
  • 닭볶음탕(감자) 5.6.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 시리얼(초코후레이크)/우유 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 955.6/48.4/236.5/6.4
중식
  • 차수수밥
  • 얼큰오징어무국 13.17.
  • 메추리알볼어묵조림 1.5.6.13.
  • 돼지갈비찜 5.6.8.10.13.
  • 시금치나물(셀) 5.6.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 파인애플
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 898.7/54.1/156.4/5.4
석식
  • 오므라이스&데리야끼소스(일품) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 얼갈이된장국 5.6.13.
  • 무말랭이무침(셀) 5.6.13.
  • 속가득납작왕군만두 1.5.6.10.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 초간장(셀) 5.6.13.
  • 메밀흑미핫도그&케첩,머스타드 1.5.6.10.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 848.7/34.5/345.9/5.4
5
조식
  • 찰현미밥(셀)
  • 감자수제비국 5.6.9.13.
  • 야채계란찜 1.5.9.
  • 열무나물무침(셀)
  • 돈육고추장불고기 5.6.10.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 청포도
  • 딸기
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 912.4/39.6/136.2/6.9
중식
  • 꼬막비빔밥&참기름5.6.13.18.
  • 가쓰오장국 1.5.6.9.13.
  • 콩나물무침(하얗게-셀) 5.
  • 오리훈제
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 허니머스타드소스 1.5.13.
  • 달래양념장(셀) 5.6.13.
  • 쁘띠첼(포도) 2.5.13.
  • 김밥김 5.6.13.14.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 929.4/56.1/444.1/27.8
석식
  • 찰흑미밥
  • 우거지등뼈탕 5.6.10.13.
  • 애호박새송이볶음(셀)
  • 후루룩떡볶이 1.5.6.13.
  • 치즈듬뿍돈까스 1.2.5.6.10.13.16.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 돈까스소스-2kg 5.6.12.13.
  • 키위(반쪽)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분915.6/35.1/176.8/3.1
6
조식
  • 서리태밥(셀) 5.
  • 한우버섯전골찌개 5.6.13.16.
  • 감자간장조림 5.6.13.
  • 미역줄기볶음(셀) 13.
  • 남도떡갈비구이 5.6.10.13.16.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 데리야끼파채 5.6.13.
  • 시리얼(첵스)/우유 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 973.4/37/437.5/6.8
중식
  • 기장밥
  • 우렁된장국 5.6.13.
  • 봄동나물무침(셀) 5.6.
  • 치즈불닭 1.2.5.6.12.13.15.
  • 해물파전 1.6.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 초간장(셀) 5.6.13.
  • 꽃보다인절미아이스크림 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 932.2/66.5/740.3/19
석식
  • 쌀밥(셀)
  • 바지락수제비(일품) 5.6.9.13.18.
  • 진미채양배추초무침(셀) 5.6.13.17.
  • 통그릴비엔나케첩볶음 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 쉘위파이 1.2.4.5.6.13.
  • 요구르트(65ml) 2.
  • 김가루(일품-국) 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 920.5/59.6/282.4/23
9
11
조식
  • 기장밥(셀)
  • 한우무국 5.6.13.16.
  • 통그릴비엔나케첩볶음 1.2.5.6.10.12.13.18.
  • 야채계란말이 1.5.13.
  • 구운김(셀)/간장(셀) 5.6.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 시리얼(프로스트콘)/우유 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 998.1/36.4/315.5/5.9
중식
  • 차수수밥
  • 얼큰콩나물국 5.9.
  • 쿵파오스파게티(반찬칸-땅콩포함 1.2.4.5.6.12.13.18.
  • 폭립바베큐구이 5.6.10.12.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 참깨드레싱(셀) 5.
  • 키위(반쪽)
  • 양상추샐러드(셀) 5.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1029.7/50.9/116.6/4.5
석식
  • 간장계란밥&김가루 1.5.6.13.
  • 얼큰북어채무국 13.
  • 참치김치볶음 5.6.9.13.
  • 우리팜햄전 1.2.5.6.10.
  • 깍두기(셀) 9.13.
  • 쁘띠첼(포도) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 854.4/40.2/274.2/10.8
12
조식
  • 찰현미밥(셀)
  • 한우미역국 5.6.13.16.
  • 오리훈제/머스터드소스 1.5.13.
  • 낙지콩나물찜 5.6.13.
  • 무나물(셀) 5.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 청포도
  • 방울토마토 12.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 923/57.4/150.3/7
중식
  • 쌀밥(셀)
  • 가쓰오장국 1.5.6.9.13.
  • 후루룩떡볶이(일품) 1.5.6.13.
  • 플라잉새우튀김(20g) 1.5.6.9.
  • 콘치즈만두 1.5.6.10.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 케첩 12.13.
  • 바이오플레(사과) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분911.1/36.9/420.2/5.5
석식
  • 찰흑미밥
  • 어묵무국 1.5.6.
  • 매운돼지갈비찜 5.6.10.13.
  • 미역줄기볶음(셀) 13.
  • 치킨너겟&치킨소스 1.2.5.6.12.13.15.
  • 깍두기(셀) 9.13.
  • 끌레도르레드카펫치즈케이크 1.2.5.6.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 929.6/47.6/240.9/4.3
13
조식
  • 서리태밥(셀) 5.
  • 얼큰건새우무국 9.13.
  • 감자간장조림 5.6.13.
  • 얼갈이나물(셀) 5.6.
  • 치즈듬뿍돈까스 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 돈까스소스-2kg 5.6.12.13.
  • 시리얼(오레오오즈)/우유 2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 925.7/35.6/522.3/3.3
중식
  • 기장밥
  • 얼큰북어채무국 13.
  • 시금치나물(셀) 5.6.
  • 돈육버섯불고기(간장) 5.6.10.13.
  • 깐풍만두(비비고) 1.5.6.10.13.16.18.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 따뜻한고구마라떼 2.
  • 깻잎무쌈
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분977.1/43/155.1/7
석식
  • 땡초김가루볶음밥&데리마요소스 1.5.6.10.13.18.
  • 얼갈이된장국 5.6.13.
  • 꽈리고추멸치볶음(셀) 5.6.13.
  • 스노우어니언치킨 1.2.5.6.13.15.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 파인애플
  • 귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 907.1/48.6/315.3/8
14
조식
  • 찰보리밥(셀)
  • 아귀탕 5.6.13.18.
  • 참나물무침(셀) 5.6.
  • 버섯오리주물럭 5.6.13.
  • 오징어부추전 1.5.6.17.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 초간장(셀) 5.6.13.
  • 키위(반쪽)
  • 딸기
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 809.5/45.7/171.3/7.4
중식
  • 쌀밥(셀)
  • 탄탄면(일품) 1.2.4.5.6.10.12.13.15.18.
  • 무장아찌무침(셀) 13.
  • 수제데리야끼닭꼬치 5.6.13.15.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 쥬시쿨구미젤리(자두맛) 11.13.
  • 사과(셀)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 917.1/46.1/200.5/4.7
석식
  • 찰현미밥
  • 아욱된장국 5.6.9.13.
  • 한우메추리알장조림 1.5.6.13.16.
  • 오징어야채볶음&소면 5.6.13.17.
  • 꽁치구이고추장조림(셀) 5.6.13.
  • 깍두기(셀) 9.13.
  • 우리밀황금휘낭시에 1.2.6.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 913.3/66.9/200.4/8.8
15
조식
  • 소품떡미트볼강정 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 몬테크리스토샌드위치(반쪽) 1.2.5.6.10.13.
  • 시리얼(초코후레이크)/우유 2.5.6.13.
  • 블루베리드레싱(셀) 13.
  • 크림스프 2.5.6.13.
  • 양상추샐러드(셀) 5.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 967.2/31.1/316.5/5
중식
  • 쌀밥
  • 부대찌개&라면사리(일품) 1.2.5.6.9.10.13.15.
  • 상추무침(셀) 5.6.13.
  • 옥수수감자전&초간장(셀) 1.5.6.13.
  • 깍두기(셀) 9.13.
  • 청포도
  • 방울토마토 12.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1082/36.5/195.2/4.6
석식
  • 기장밥
  • 얼큰새우탕 5.6.9.13.
  • 까르보나라 1.2.5.6.10.13.17.
  • 청경채나물(셀) 5.6.
  • 소떡소떡&소스 2.5.6.10.13.15.
  • 수제한우새송이떡갈비구이 1.2.5.6.10.13.16.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 979/47.4/209.4/7.7
16
조식
  • 찰현미밥(셀)
  • 얼큰콩나물국 5.9.
  • 한우갈비찜 2.5.6.13.16.
  • 불닭소스전갱이살구이(셀) 5.6.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 단감
  • 메론
  • 도시락김(5g) 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분989.8/52.8/132.6/9.5
중식
  • 찰보리밥(셀)
  • 아욱된장국 5.6.9.13.
  • 참나물무침(셀) 5.6.
  • 불닭소스쭈꾸미볶음 5.6.13.
  • 육원전 1.5.6.10.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 마요네즈(일회용) 1.5.
  • 베리베리퐁당요거트(딸기) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 810.4/32.6/219/9.6
석식
  • 쌀밥(중)
  • 쫄면야채무침 5.6.13.
  • 수제왕돈까스/돈까스소스(일품) 1.2.5.6.10.12.13.18.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • /딸기요거트드레싱(셀) 1.2.5.
  • 배(셀)
  • 사과
  • 옥수수스프 2.5.6.
  • 양상추샐러드(셀) 5.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1032.1/45.9/136.7/4.7
17
조식
  • 찰흑미밥(셀)
  • 얼큰어묵무국 1.5.6.13.
  • 시금치나물(셀) 5.6.
  • 진미채고추장조림 5.6.13.17.
  • 고메치즈함박 1.2.5.6.10.16.
  • 총각김치(셀) 9.
  • 누룽지(셀)
  • 데리야끼소스 5.6.13.
  • 플리또청포도쥬스 5.13
  • 미니치즈케익 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 953.5/53.4/247/4
중식
  • 찰현미밥
  • 바지락된장찌개 5.6.
  • 파채무침 5.6.13.
  • 해물오코노미야끼전 1.5.6.9.13.17.
  • 삼겹살구이 10.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 코쿤망고푸딩 1.5.13.
  • 상추(셀)&쌈장(셀) 5.6.13.
  • 오이스틱(셀)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1083.4/48.3/608.7/19
석식
  • 돈코츠라멘(일품)&쌀밥(셀) 1.5.6.9.10.13.
  • 비비고왕교자만두 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 초간장(셀) 5.6.13.
  • 키위(반쪽)
  • 토마토&꿀(셀) 12.
  • 단무지(셀)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분.
  • 990.6/34.3/210.8/3.7
19
20
21
22
23
24
조식
  • 찰흑미밥(셀)
  • 감자수제비국 5.6.9.13.
  • 견과류멸치볶음(셀) 4.5.6.9.13.14.
  • 통그릴비엔나케첩볶음 1.2.5.6.10.12.13.18.
  • 오징어김치전 1.5.6.9.13.17.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 유자마들렌 1.2.5.6.13.
  • 핫초코 2.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 990.1/32.5/201.8/4.9
중식
  • 쌀밥
  • 한우설렁탕 3.5.6.8.13.16.
  • 낙지콩나물찜 5.6.13.
  • 미역줄기볶음(셀) 13.
  • 육원전 1.5.6.10.
  • 불고기피자 2.5.6.10.12.14.15.16.
  • 깍두기(셀) 9.13.
  • 갈릭딥핑소스 1.5.
  • 단감
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 989.6/59.2/307.5/7.8
석식
  • 간장계란밥&김가루 1.5.6.13.
  • 가쓰오장국 1.5.6.9.13.
  • 참치김치볶음 5.6.9.13.
  • 우리팜햄전 1.2.5.6.10.
  • 깍두기(셀) 9.13.
  • 끌레도르레드카펫치즈케이크 1.2.5.6.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 973.7/38.1/310.3/7.6
26
조식
  • 찰현미밥(셀)
  • 얼갈이된장국 5.6.13.
  • 연두부(벌크)&양념장 5.6.13.
  • 실곤약야채초무침(셀) 5.6.13.
  • 한우버섯불고기 5.6.13.16.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 초코칩트위스트파이 1.2.5.6.13.
  • 딸기우유 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 918.4/41.1/391.2/8.9
중식
  • 불닭소스날치알주먹밥(김가루) 5.6.13.
  • 한우쌀국수(일품) 1.5.6.15.16.
  • 수제랍스타버터치즈구이(반마리) 1.2.5.6.8.10.12.13.16.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 참깨드레싱(셀) 5.
  • 청포도
  • 티라미수아이스케이크 1.2.5.6.13.
  • 방울토마토 12.
  • 양상추샐러드(셀) 5.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1123.4/69.1/237/23.8
석식
  • 찰흑미밥
  • 낙지연포탕 13.18.
  • 콩나물무침(고추가루-셀) 5.
  • 순살닭야채볶음 5.6.13.15.
  • 치즈스틱 1.2.5.6.
  • 소보로회오리감자
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 허니머스타드소스 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 810/55.2/147.1/6
27
조식
  • 서리태밥(셀) 5.
  • 콩나물국 5.9.13.
  • 야채계란찜 1.5.9.
  • 참나물무침(셀) 5.6.
  • 오징어야채볶음&소면 5.6.13.17.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 시리얼(프로스트콘)/우유 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 922.8/52.3/362.7/5.2
중식
  • 쌀밥(셀)
  • 왕만두찜(70g) 1.5.6.10.
  • 무말랭이무침(셀) 5.6.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 장각영양닭죽(일품) 13.15.
  • 초간장(셀) 5.6.13.
  • 떠먹는요플레토핑(다크초코) 2.
  • 소금(셀)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분967/63.3/65.1/5.1
석식
  • 참치마요덮밥(일품) 1.2.5.6.13.
  • 유부주머니미니우동 1.2.5.6.13.
  • 오리훈제
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 미니바닐라파이 1.2.5.6.13.
  • 치킨소스(매콤) 5.6.12.13.
  • 사과(셀)
  • 단무지(셀)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 964.3/42.5/326.8/7.4
28
조식
  • 찰보리밥(셀)
  • 얼큰순두부찌개 5.6.9.10.13.
  • 한우갈비찜 2.5.6.13.16.
  • 미나리무침(셀) 5.6.
  • 델리팜소시지전 1.2.5.6.10.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 고구마슈빅데니쉬파이 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1027.5/38.1/231.5/6.6
중식
  • 새우볶음밥 5.9.13.
  • 얼큰콩나물국 5.9.
  • 고메치즈함박 1.2.5.6.10.16.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 데리야끼소스 5.6.13.
  • 짜장소스(반찬칸) 5.6.10.13.
  • 딸기
  • 오이피클(셀) 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 925.1/54.6/1463.4/7.8
석식
  • 찰현미밥
  • 한우미역국 5.6.13.16.
  • 치즈불닭 1.2.5.6.12.13.15.
  • 해물완자전 1.5.6.17.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 우리밀생크림카스테라 1.2.5.6.13.
  • 엔요 2.
  • 깻잎무쌈
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 920.6/55.7/223.2/12.2
29
조식
  • 수제웨지감자&케첩 5.12.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 와퍼스파이스버거(반절) 1.2.4.5.6.12.13.15.
  • 참깨드레싱(셀) 5.
  • 시리얼(첵스)/우유 2.5.6.13.
  • 크림스프 2.5.6.13.
  • 양상추샐러드(셀) 5.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 782.6/25/265.1/4.3
중식
  • 쌀밥(셀)
  • 가쓰오장국 1.5.6.9.13.
  • 불고기볶음우동(고추장-일품) 5.6.10.13.
  • 수제탕수육&소스 1.5.6.10.13.
  • 누룽지부각 5.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 단무지(셀)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 949/41.7/113.7/7
석식
  • 찰흑미밥(셀)
  • 돈육김치찌개 5.6.9.10.13.
  • 한우메추리알장조림 1.5.6.13.16.
  • 갈치무조림(셀) 5.6.13.
  • 어묵잡채 5.6.
  • 우리밀링츄러스 1.2.5.6.13.
  • 배추김치(셀) 9.13.
  • 누룽지(셀)
  • 단감
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 939.6/47/192.8/9.3

  • 2월 5일 수요일

  • 조식
    • 찰현미밥(셀)
    • 감자수제비국 5.6.9.13.
    • 야채계란찜 1.5.9.
    • 열무나물무침(셀)
    • 돈육고추장불고기 5.6.10.13.
    • 배추김치(셀) 9.13.
    • 누룽지(셀)
    • 청포도
    • 딸기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 912.4/39.6/136.2/6.9
  • 중식
    • 꼬막비빔밥&참기름5.6.13.18.
    • 가쓰오장국 1.5.6.9.13.
    • 콩나물무침(하얗게-셀) 5.
    • 오리훈제
    • 배추김치(셀) 9.13.
    • 허니머스타드소스 1.5.13.
    • 달래양념장(셀) 5.6.13.
    • 쁘띠첼(포도) 2.5.13.
    • 김밥김 5.6.13.14.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 929.4/56.1/444.1/27.8
  • 석식
    • 찰흑미밥
    • 우거지등뼈탕 5.6.10.13.
    • 애호박새송이볶음(셀)
    • 후루룩떡볶이 1.5.6.13.
    • 치즈듬뿍돈까스 1.2.5.6.10.13.16.
    • 배추김치(셀) 9.13.
    • 돈까스소스-2kg 5.6.12.13.
    • 키위(반쪽)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분915.6/35.1/176.8/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    돼지 ( 등뼈, 3kg ) 이력정보 : 0613-01290078 / 2020년 1월 29일