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이달의식단

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  • 10월 11일 금요일
  • 중식
    • 초록통쌀밥/
    • 콩나물김치국/ 5.9.13.
    • 파채양파무침/ 5.6.13.18.
    • 어묵볶음1/ 1.5.6.9.13.16.
    • 보쌈김치(완)/ 9.13.18.
    • 망고쥬스/ 5.13.
    • 생채소,상추쌈/견과류쌈장 5.6.13.18.
    • 공통양념 5.6.13.18.
    • 대패삼겹구이/마늘,버섯구이 5.6.9.10.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 844/38.1/200.6/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣