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- 7월 4일 금요일
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- 중식
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- 영양잡곡밥(국내산,무농약쌀), 추어탕, 바베큐폭찹, 된장깻잎장아찌, 배추김치, 찰옥수수
- 오늘의 열량 = 549.9, 탄수화물 : 74.6(55.6%), 단백질 : 23.8(17.7), 지방 : 15.9(26.7), 비타민A : 107.2, 티아민 : 0.5, 리보플라빈 : 0.3, 비타민C : 16.2, 칼슘 : 166.2, 철분 : 7.6
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
