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식단 - 2009년 10월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 흑미밥(국내산 무농약쌀), 오징어무국, 닭감자볶음, 새송이참기름구이, 배추김치, 송편	2 중식 추석연휴	3
4	5 중식 찰현미밥(국내산 무농약쌀), 콩비지찌개, 돈육메추리알장조림, 콩나물들깨무침, 배추김치, 단호박죽	6 중식 영양잡곡밥(국내산 무농약쌀), 토란국(국내산 한우), 닭감자볶음, 얼갈이된장무침, 배추김치, 두부도넛	7 중식 생채비빔밥(국내산 무농약쌀), 약고추장(국내산 한우), 실파계란국, 후라이드치킨, 배추김치, 배	8 중식 찰기장밥(국내산 무농약쌀), 들깨미역국, 돈육갈비찜, 깻잎찜, 배추김치, 만두탕수	9 중식 흑미밥(국내산 무농약쌀), 순두부찌개, 생선커틀릿/소스, 오이생채, 배추김치, 러스크(구운식빵)	10
11	12 중식 영양잡곡밥(국내산 무농약쌀), 종합어묵국, 돈육불고기, 도토리묵야채무침, 배추김치, 고구마김치전	13 중식 찰현미밥(국내산 무농약쌀), 돈육김치찌개, 갈치감자조림, 숙주미나리무침, 열무얼갈이김치, 궁중당면김말이	14 중식 카레라이스(국내산 무농약쌀), 콩나물국, 후라이드치킨, 배추김치, 방울토마토	15 중식 흑미밥(국내산 무농약쌀), 청국장찌개, 오리소금구이, 무쌈, 배추김치, 단감	16 중식 찰보리밥(국내산 무농약쌀), 다슬기수제비국, 돈육갈비고추장조림, 콩나물잡채, 배추김치, 밤	17
18	19 중식 흑미밥(국내산 무농약쌀), 오징어무국, 닭감자볶음, 고사리볶음, 배추김치, 늙은호박부침개	20 중식 찰보리밥(국내산 무농약쌀), 김치감자탕, 꽁치순살구이/양념장, 시금치무침, 배추김치, 사과	21 중식 영양밥(국내산 무농약쌀), 양념장, 김치콩나물국, 돈육불고기, 김구이, 열무얼갈이겉절이	22 중식 찰현미밥(국내산 무농약쌀), 건새우아욱국, 오리떡갈비/소스, 도라지생채, 배추김치, 스틱파이	23 중식 파쇄검정콩밥(국내산 무농약쌀), 두부전골, 돈육갈비찜, 물미역초고추장, 배추김치, 단감	24
25	26 중식 흑미밥(국내산 무농약쌀), 참치김치찌개, 닭감자볶음, 연근조림, 열무얼갈이겉절이, 배	27 중식 찰보리밥(국내산 무농약쌀), 추어탕, 돈육메추리알장조림, 콩나물들깨무침, 배추김치, 잡채말이	28 중식 볶음밥(국내산 무농약쌀)/짜장소스, 해물짬봉국, 탕수육, 오이생채, 배추김치	29 중식 찰기장밥(국내산 무농약쌀), 바지락미역국, 카레맛돈까스, 시금치고추장무침, 배추김치, 후레쉬번(밀크빵)	30 중식 찰현미밥(국내산 무농약쌀), 두부된장찌개, 돈육불고기, 오징어미나리초회, 배추김치, 스파게티	31

10월 20일 화요일

중식
- 찰보리밥(국내산 무농약쌀), 김치감자탕, 꽁치순살구이/양념장, 시금치무침, 배추김치, 사과
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣