이달의식단<식생활관<교육지원<한들중학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

교육지원

이달의식단

홈 > 교육지원 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2017년 11월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 ㆍ비빔밥/약고추장 5.6.10.13. ㆍ계란실파국 1.13. ㆍ연근조림 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ회오리감자 ㆍ생크림와플 1.2.5.6.13.	2 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ꽃게탕 5.6.8.9.13. ㆍ돼지갈비단호박찜 5.6.10.13. ㆍ건파래실파무침 5.6.13. ㆍ팽이버섯전 1.5. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ비빔야채만두 1.5.6.10.13.	3 중식 ㆍ김치볶음밥 2.5.6.9.10.13. ㆍ잔치국수 1.5.6.13. ㆍ건취나물볶음 5.6.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ수제돈가스 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ귤 ㆍ브라운팝 5.13.	4
5	6 중식 ㆍ찰흑미밥 ㆍ홍합미역국 13. ㆍ느타리호박볶음 ㆍ진미채고추장볶음 5.6.13. ㆍ깻잎김치 13. ㆍ탕수육샐러드 1.2.5.6.10.13. ㆍ피자맛떡볶이 2.5.6.10.12.13.	7 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ콩나물김치국 5.9.13. ㆍ안동찜닭 5.6.8.13. ㆍ야채계란말이 1.2.5.6.10.13. ㆍ청경채겉절이 9.13. ㆍ피쉬팝콘강정 1.2.5.6.12.13. ㆍ팥죽 5.6.13.	8 중식 ㆍ갈릭알밥 1.5.6.9.13. ㆍ시래기된장국 5.6.13. ㆍ오징어사과초무침 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ어니언크림치킨 1.2.5.6.13. ㆍ달콤호박찹쌀볼 1.2.5.6.13.	9 중식 ㆍ귀리밥 ㆍ햄모듬찌개 2.5.6.9.10.12.13. ㆍ매콤갈비찜 5.6.10.13. ㆍ시금치무침 ㆍ오이소박이 9.13. ㆍ납작만두요코야끼 1.5.6.10.13. ㆍ바나나	10 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ냉이된장국 5.6.9.13. ㆍ오향장육/파채 5.6.10.13. ㆍ두부무조림 5.6.13. ㆍ감자채볶음 5. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ쫄면 5.6.13.	11
12	13 중식 ㆍ귀리밥 ㆍ굴순두부찌개 1.5.9.10.13. ㆍ뼈없는닭갈비 5.6.13. ㆍ꽈리고추어묵볶음 1.5.6.13. ㆍ도시락김 13. ㆍ배추겉절이 9.13. ㆍ명량핫도그 1.2.5.6.10.13.	14 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ추어탕 5.6.13. ㆍ메추리알돈육장조림 1.5.6.10.13. ㆍ콩나물무침 5. ㆍ동태포호박전 1.6.13. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ떡꼬치 5.6.12.13.	15 중식 ㆍ카레라이스 2.5.6.10.13. ㆍ민물새우애호박국 9.13. ㆍ우렁야채초무침 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ데리야끼순살닭강정 1.2.5.6.13. ㆍ미니초코케익 1.2.5.6.13.	16 중식 ㆍ찰흑미밥 ㆍ돼지등뼈감자탕 5.6.10.13. ㆍ고등어김치조림 5.6.7.9.13. ㆍ도토리묵야채무침 5.6.13. ㆍ비엔나소세지케찹볶음 2.6.10.12.13. ㆍ미나리무생채 9.13. ㆍ씨앗호떡 1.2.5.6.13.	17 중식 ㆍ김가루미니밥 1.5.9.13. ㆍ떡만둣국 1.5.6.10.13. ㆍ깻잎찜 5.6.13. ㆍ피자롤카츠/양배추샐러드 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ사과 ㆍ21곡 곡물바 5.6.13.	18
19	20 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ돈육김치찌개 5.9.10.13. ㆍ옥수수알계란찜 1.2.5.9.13. ㆍ상추치커리무침 ㆍ깐풍기 1.2.5.6.13. ㆍ무생채 9.13. ㆍ메이플피칸파이 1.2.5.6.13.	21 중식 ㆍ찰기장밥 ㆍ매콤어묵국 1.5.6.13. ㆍ숙주호박나물 ㆍ돈육불고기 5.6.10.13. ㆍ양송이오믈렛 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ데리야끼볶음우동 5.6.13.	22 중식 ㆍ소고기콩나물밥/양념장 5.6.13. ㆍ호박된장국 5.6.13. ㆍ미나리무침 ㆍ오징어야채볶음 5.6.13. ㆍ배추겉절이 9.13. ㆍ회오리감자 2.5. ㆍ젤리포도맛 2.5.13.	23 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ육개장 13. ㆍ편육/보쌈김치 5.6.9.10.13. ㆍ가지나물 5.6. ㆍ감자연근전 1.5.6.13. ㆍ자장떡볶이 1.5.6.13. ㆍ스위트자몽주스 5.13.	24 중식 ㆍ귀리밥 ㆍ닭미역국 5.6. ㆍ돼지갈비김치찜 9.10.13. ㆍ세발나물두부무침 5. ㆍ오이소박이 9.13. ㆍ스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13. ㆍ오징어볼샐러드 1.2.5.6.10.13.	25
26	27 중식 <위탁 도시락> ㆍ현미밥 ㆍ순두부찌개5.6.9.13 ㆍ카레고로케/케찹5.6.12 ㆍ닭갈비5.6.9.13.15 ㆍ브로콜리잡채어묵볶음5.6 ㆍ배추김기9.13 ㆍ요구르트2	28 중식 <위탁 도시락> ㆍ혼합작곡밥5 ㆍ얼갈이된장국5.6 ㆍ돈육버섯간장불고기5.6.10 ㆍ두부스틱강정5.6.12.13 ㆍ멸치견과류볶음4.5.6.14 ㆍ배추김치9.13 ㆍ도시락김5	29 중식 <위탁 도시락> ㆍ기장밥 ㆍ매운콩나물국5. ㆍ순살등심돈까스/소스1.5.6.10 ㆍ만두찜/간장5.6.10 ㆍ한입떡볶이5.6.12 ㆍ배추김치9.13 ㆍ귤	30 중식 <위탁 도시락> ㆍ흑미밥 ㆍ참치김치찌개5.6.9.13 ㆍ파닭5.6.15 ㆍ동그랑땡조림5.6.10.12.15 ㆍ오이도라지무침5.6 ㆍ배추김치9.13 ㆍ오렌지쥬스2

11월 27일 월요일

중식
- <위탁 도시락>
- ㆍ현미밥
- ㆍ순두부찌개5.6.9.13
- ㆍ카레고로케/케찹5.6.12
- ㆍ닭갈비5.6.9.13.15
- ㆍ브로콜리잡채어묵볶음5.6
- ㆍ배추김기9.13
- ㆍ요구르트2
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣