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이달의식단

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  • 3월 15일 금요일
  • 중식
    • "15
    • [중식]
    • 밤밥H
    • 돈육김치찌개H⑤⑩
    • 고등어무조림H⑤⑥⑦
    • 시금치된장무침⑤⑥
    • 두부고기완자전H①⑤⑥⑩
    • 배추김치H⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 828.7/35.2/210.9/5.3
    • 쌀:국내산(친환경쌀
    • 돼지고기:국내산
    • 배추김치:국내산
    • [석식]
    • 오므라이스/소스①②⑤⑥⑩⑫
    • 팽이버섯된장국H⑤⑥
    • 알알이어묵조림⑤⑥⑫
    • 배추김치H⑨
    • 칼슘요구르트②
    • 핫케익①②④⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1133.2/42.6/322.3/6.5"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣