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				1 중식 무농약찰보리밥 북어해장국⑤⑨⑬ 춘천식닭갈비⑤⑥⑬ 연근엿강정②⑤⑥⑬ 배추겉절이⑨⑬ 머스크멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철분 806.3/41.6/220.4/6.7	2 중식 두부계란국①⑤⑥⑬ 오징어야채비빔밥⑤⑥⑬ 꼬시래기볶음①⑤⑥⑬ 솜리치킨①②⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 요구르트② * 에너지/단백질/칼슘/철분 947/51.7/622.4/8.8	3 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 * 원산지 쌀,고춧가루-고창친환경, 김치-국내산,쇠고기-국내산 1등급 냉장육, 돼지고기-국내산2등급이상 냉장육,닭고기-HACCP냉장육 껍질제거 달걀- 1등급 냉장 특란
4 중식 엄마표식단일* 가족과함께! 밥.고기는 적당히! 식품종류는다양하게! 채소는많이! 음식은 싱겁게	5 중식 무농약영양잡곡밥⑤ 한방삼계탕⑬ 어묵고추장조림①⑤⑥⑬ 돈육훈제/부추샐럿⑩⑫⑬ 배추겉절이⑨⑬ 군고구마②⑤⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1121.6/37.3/149.6/6.8	6 중식 무농약찰현미밥 쇠고기미역국⑤⑥⑬ 요플레과일샐러드①②⑤⑫⑬ 삼색초나물①⑤⑥⑬ 오리야채볶음⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 876.5/35.5/221.8/7.3	7 중식 마파두부덮밥⑤⑥⑩⑫⑬ 팽이버섯계란국①⑤⑥⑬ 깻잎순볶음⑤⑥ 양념통닭①②④⑤⑥⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 927.3/45/404/8	8 중식 우리밀밥⑥ 아욱수제비된장국⑤⑥⑨⑬ 브로컬리오징어초무침⑤⑥⑬ 돼지불고기⑤⑥⑩⑬ 배추겉절이⑨⑬ 단호박도넛①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1002.6/42.4/508.9/8.3	9 중식 한글날	10 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 * 원산지 쌀,고춧가루-고창친환경, 김치-국내산,쇠고기-국내산 1등급 냉장육, 돼지고기-국내산2등급이상 냉장육,닭고기-HACCP냉장육 껍질제거 달걀- 1등급 냉장 특란
11 중식 엄마표식단일* 가족과함께! 밥.고기는 적당히! 식품종류는다양하게! 채소는많이! 음식은 싱겁게	12 중식 무농약영양잡곡밥⑤ 햄모듬찌개(부대찌개)②⑤⑥⑧⑨⑩⑬ 도토리묵무침⑤⑥⑬ 비름나물④⑤⑥⑬ 미나리배무생채⑤⑥⑬ 달걀말이①⑤⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 911.7/35.5/278.8/7	13 중식 무농약찰흑미밥 잔치국수①⑤⑥⑬ 삼치엿장조림⑤⑥⑬ 메추리알감자조림①⑤⑥⑬ 웰빙혼합멸치볶음④⑤⑬ 배추겉절이⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1021.8/34.4/250.6/7	14 중식 현장체험학습(비급식)	15 중식 무농약찰현미밥 홍합탕 닭바베큐오븐구이④⑤⑥⑫⑬ 미역오이초무침⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 토스트①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1019.5/36.5/195.6/5.6	16 중식 무농약영양잡곡밥⑤ 쇠고기육개장07①⑤⑥⑬ 모듬장조림①⑤⑥⑩⑬ 버섯어묵잡채①⑤⑥⑧⑬ 배추김치⑨⑬ 망고푸딩①⑤⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 799.3/39.8/215.3/9.4	17 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 * 원산지 쌀,고춧가루-고창친환경, 김치-국내산,쇠고기-국내산 1등급 냉장육, 돼지고기-국내산2등급이상 냉장육,닭고기-HACCP냉장육 껍질제거 달걀- 1등급 냉장 특란
18 중식 엄마표식단일* 가족과함께! 밥.고기는 적당히! 식품종류는다양하게! 채소는많이! 음식은 싱겁게	19 중식 무농약차수수밥 삼색조랭이떡국①⑤⑥⑬ 시금치두부나물④⑤ 갈치구이②⑤⑥⑬ 배추겉절이⑨⑬ 흑미식혜⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 810.6/27.8/188.2/6.7	20 중식 무농약찰옥수수밥 동태맑은탕⑤⑥⑨⑬ 등뼈찜②⑤⑥⑧⑩⑫⑬ 미역줄기맛살볶음①⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 만두튀김①⑤⑥⑩⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 864.7/42/261.3/4.8	21 중식 무농약찰보리밥 생생자장면①②⑤⑥⑩⑬ 매콤콩나물국⑤⑨⑬ 단무지 찹쌀탕수육①②⑤⑥⑩⑪⑬ 배추김치⑨⑬ 단감 * 에너지/단백질/칼슘/철분 1118.4/50.5/199.8/12.7	22 중식 무농약영양잡곡밥⑤ 시래기감자탕⑤⑥⑩⑬ 마찜닭②⑤⑥⑧⑫⑬ 녹두전①②⑤⑥⑨⑩⑬ 배추김치⑨⑬ 고구마칩⑤⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1336.5/66.5/329.2/10	23 중식 무농약찰보리밥 우리콩우렁청국장찌개⑤⑨⑩⑬ 오이부추겉절이⑤⑥⑨⑬ 감자채베이컨볶음⑤⑩ 복분자오리훈제&무쌈 배추김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 737.7/38/328.4/7.4	24 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 * 원산지 쌀,고춧가루-고창친환경, 김치-국내산,쇠고기-국내산 1등급 냉장육, 돼지고기-국내산2등급이상 냉장육,닭고기-HACCP냉장육 껍질제거 달걀- 1등급 냉장 특란
25 중식 엄마표식단일* 가족과함께! 밥.고기는 적당히! 식품종류는다양하게! 채소는많이! 음식은 싱겁게	26 중식 무농약찰흑미밥 우동①⑤⑥⑨⑬ 골뱅이과일무침①⑤⑥⑩⑬ 두부양념구이⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 하우스감귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 999.4/30.9/212.4/5.2	27 중식 우리밀밥⑥ 꽃게해물탕①⑤⑥⑧⑨⑬ 버섯초무침⑤⑥⑬ 돈까스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 배추겉절이⑨⑬ 단호박죽⑤⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1045.7/40.2/240.2/8.1	28 중식 야채볶음밥①⑤⑥⑬ 유부어묵국①⑤⑥⑬ 단무지무침 배추김치⑨⑬ 수정과⑬ 케이준샐러드①②⑤⑥⑫⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 744.1/28.6/252.9/5.7	29 중식 무농약찰기장밥 감자새알만두국①⑤⑥⑩⑬ 상추겉절이⑤⑥⑬ 두부/볶음김치⑤⑥⑨⑩⑬ 우엉오징어잡채⑤⑧⑩⑬ 달콤시원한 배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 783.2/31.7/215.6/6.9	30 중식 무농약찰기장밥 추어탕⑤⑥⑬ 단호박갈비찜⑤⑥⑩⑬ 마늘쫑어묵무침①⑤⑥⑬ 배추겉절이⑨⑬ 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 781/35.3/364.3/7.1	31 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 * 원산지 쌀,고춧가루-고창친환경, 김치-국내산,쇠고기-국내산 1등급 냉장육, 돼지고기-국내산2등급이상 냉장육,닭고기-HACCP냉장육 껍질제거 달걀- 1등급 냉장 특란

10월 9일 금요일

중식
- 한글날
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣