이달의식단

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이달의식단 - 2021년 8월
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  • 8월 25일 수요일

  • 중식
    • 곤드레나물비빔밥5.6.13.18.
    • 쇠고기국1.5.16.
    • 실곤약초무침5.13.18.
    • 돈까스1.2.5.6.10.11.12.13.16.18.
    • 배추김치9.
    • 화이트슈1.2.5.6.13.
    • 공통양념5.6.9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):607.1 Kcal
    탄수화물(g) : 74.3
    단백질(g) : 33.2
    지방(g) : 14.8
    비타민A(R.E) : 190.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 25.4
    칼슘(mg) : 242.3
    철분(mg) : 4.3