이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 6일 금요일

  • 중식
    • 통밀밥6.
    • 참치김치찌개5.9.13.
    • 골뱅이무침5.6.13.18.
    • 감자볶음10.
    • 돈까스1.2.5.6.10.11.12.13.16.18.
    • 총각김치9.13.
    • 오곡초코볼 14.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 738.9/34.6/186/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣