이달의식단

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이달의식단 - 2019년 9월
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  • 9월 25일 수요일

  • 중식
    • 곤드레나물비빔밥
    • 5.6.13.18.
    • 꽃게탕5.6.8.18.
    • 상추겉절이
    • 삼치구이
    • 배추김치9.
    • 떠먹는요구르트2.
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 602/29.2/273/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣