이달의식단

이전월 2019년 2월 다음월
이달의식단 - 2019년 2월
1
2
3
4
9
10
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  • 2월 13일 수요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 바지락미역국 5.6.13.18.
    • 매운갈비찜 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 잡채 1.5.6.8.10.13.
    • 마들렌 1.2.5.6.13.
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 682.3/26.2/173/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣