이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 16일 월요일

  • 중식
    • 흑미밥(순회)
    • 닭곰탕(초)⑬
    • 민물새우지짐(순)⑤⑥⑨⑬
    • 미역줄기볶음(순)
    • 김치치즈전①②⑤⑥⑨⑬
    • 겉절이(자)⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 653.7/27.2/240.3/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣