이달의식단

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이달의식단 - 2015년 7월
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  • 7월 10일 금요일

  • 중식
    • 클로렐라밥
    • 꽃게탕⑤⑥⑧⑬
    • 오이쌈장⑤⑥
    • 우동짜장해물볶음⑤⑥⑨⑫⑬
    • 달걀야채말이①②⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣