이달의식단

이전월 2012년 11월 다음월
이달의식단 - 2012년 11월
3
4
10
11
17
24
25
  • 11월 23일 금요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 팥칼국수⑥
    • 시금치나물
    • 참치김치볶음⑨
    • 돈까스①②⑤⑥⑩⑫
    • 무생채⑨
    • 요구르트/65ml②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣