글로벌학산고등학교

2025년 7월 일정표
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27	28 닫기 방학기간-하계	29 닫기 방학기간-하계	30 닫기 방학기간-하계	31 닫기 방학기간-하계

이달의식단

조식
- 잡곡밥*
- 돈육김치찌개* (5.10)
- 계란말이* (1)
- 치킨너겟 (1.2.5.6.15)
- 배추김치* (9)
- 깍두기* (9)
- 아몬드후레이크,우유 (2.5.6)
중식
- 흑미밥
- 소고기미역국 (16)
- 양배추찜/견과류쌈장 (4.5.6.13)
- 돈육불고기 (5.6.10.13)
- 치킨커틀렛&게살샐러드 (1.2.5.6.8.13.15)
- 배추김치 (9)
- 찹쌀떡 (6)
석식
- 치즈김치볶음밥* (1.2.5.6.10.15.16)
- 콩나물국* (5)
- 달걀떡볶이* (1.5.6)
- 배추김치* (9)
- 수박화채 (11)
- 찰옥수수 (13)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):739.0 Kcal 탄수화물(g) : 93.1 단백질(g) : 28.8 지방(g) : 26.5 비타민A(R.E) : 288.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 18.3 칼슘(mg) : 295.7 철분(mg) : 2.4
칼로리(중식):1043.8 Kcal 탄수화물(g) : 124.6 단백질(g) : 55.8 지방(g) : 34.7 비타민A(R.E) : 102.7 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.0 칼슘(mg) : 174.0 철분(mg) : 3.4
칼로리(석식):848.7 Kcal 탄수화물(g) : 144.3 단백질(g) : 30.9 지방(g) : 15.9 비타민A(R.E) : 211.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 44.1 칼슘(mg) : 142.0 철분(mg) : 3.5