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- 7월 14일 금요일
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- 중식
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- 친환경현미밥
- 어묵김치국 (1.5.6.9.13.18)
- 버섯메추리알장조림 (1.5.6.13)
- 열무된장무침 (5.6)
- 고소한 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 깍두기 (9.13)
- 방울토마토 (12)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 갈치 : 세네갈 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남 비고 : 유부: 미국,캐나다,중국
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- 참고사항
- 칼로리(중식):614.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 608.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 1335.3
철분(mg) : 5.8