군산상일고등학교

중식
- 기장밥
- 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 오이부추무침 (13)
- #오리훈제와 머스터드소스 (1.5.6.13)
- 총각김치 (9)
- 메론
석식
- 혼합잡곡밥 (5)
- 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 꿀치즈토마토샐러드 (2.12)
- 짜장떡볶이 (1.5.6.13.16.18)
- 김구이
- *깍두기 (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(중식):1018.7 Kcal 탄수화물(g) : 103.5 단백질(g) : 39.7 지방(g) : 49.4 비타민A(R.E) : 80.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 40.9 칼슘(mg) : 142.2 철분(mg) : 2.4
칼로리(석식):1092.9 Kcal 탄수화물(g) : 170.9 단백질(g) : 26.4 지방(g) : 32.9 비타민A(R.E) : 76.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.3 칼슘(mg) : 167.6 철분(mg) : 2.8

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