군산상일고등학교

중식
- 기장밥
- #쇠고기당면국 (5.6.16)
- 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
- #닭도리탕 (5.6.13.15)
- #영양달걀찜 (1.9.13)
- *깍두기 (9)
- 짜요짜요(포도) (2)
석식
- 찹쌀현미밥
- #근대된장국 (5.6)
- 비엔나케첩조림 (5.6.10.11.13)
- 부추겉절이 (5.6.13)
- 돼지간장불고기 (5.6.10.12.13.18)
- 배추김치 (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(중식):910.5 Kcal 탄수화물(g) : 115.8 단백질(g) : 53.1 지방(g) : 23.1 비타민A(R.E) : 268.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 16.0 칼슘(mg) : 242.9 철분(mg) : 5.4
칼로리(석식):992.0 Kcal 탄수화물(g) : 123.8 단백질(g) : 53.2 지방(g) : 29.8 비타민A(R.E) : 248.4 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 49.9 칼슘(mg) : 189.2 철분(mg) : 4.1

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