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이달의식단

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식품알레르기 추가 표시

20가라비,21우렁쉥이,22전복,23방어,24부세

이전월 2023년 6월 다음월
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  • 6월 26일 월요일
  • 중식
    • 영양잡곡밥* (5.)
    • 감자옹심이국 (2.5.6.9.17.18.)
    • 시금치들깨무침
    • 낙지매운볶음 (5.6.8.13.)
    • 찹쌀소고기육전 (1.5.6.16.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 호국의달마카롱 (1.2.6.)
    • 친환경멜론&거봉
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):670.0 Kcal
    탄수화물(g) : 109.6
    단백질(g) : 27.1
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 304.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 16.9
    칼슘(mg) : 86.4
    철분(mg) : 3.8