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이달의식단

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이전월 2019년 6월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
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2	3 중식 .친환경홍미밥 .순두부청국장찌개 5.10.13.18. .돼지등갈비김치찜 5.6.9.10.13.18. .게맛살달걀말이 1.5.6.13.18. .배추김치 9.13. .사과요구르트 2. .팔미어파이 1.2.5.6.13.	4 중식 .친환경찹쌀현미밥 .햄모듬찌개 2.5.6.9.10.13. .왕교자갈비만두찜 1.5.6.16.17.18. .건파래볶음 13. .치킨데리야끼조림 5.6.13.15.18. .배추겉절이 9.13. .과일요거트샐러드 1.2.5.13.	5 중식 .비빔밥/약고추장 5.6.13.16. .실파달걀국 1.13. .무생채 9.13. .미역줄기볶음 .배추김치 9.13. .치즈소떡소떡 1.2.4.5.6.10.13.15.16.18.	6 중식 현충일	7 중식 .친환경혼합잡곡밥 5. .동태무국 5.8.9.13.18. .멸치견과류조림 4.5.6.13.18. .돼지고기편육 10. .배추겉절이 9.13. .수박 5. .친환경상추쌈 5.6.18.	8
9	10 중식 .친환경찰보리밥 .돼지뼈시래기탕 5.6.10. .우엉채어묵조림 1.5.6.13.16.18. .주꾸미야채무침 .숯불바베큐바볶음 2.5.6.10.13.15. .배추김치 9.13. .모듬과일 5.12.13.	11 중식 .친환경흑미밥 .쇠고기육개장 1.13. .검정콩조림 4.5.6.13.18. .돈육오징어불고기 5.6.10.13.17.18. .배추겉절이 9.13. .유기농요구르트 2. .모닝빵/감자샐러드	12 중식 .인델리카레라이스 2.5.6.10.13. .콩나물김치국 5.9.13.18. .단무지무침 .브로콜리다시마숙회 5.6.13. .치즈불닭 2.5.6.12.13.15. .요거타임(포도맛) 2.	13 중식 .친환경녹미밥 .낙지연포탕 5.13.18. .숙주맛살무침 18. .오리야채볶음 5.6. .순살코다리강정 5.6.13. .배추김치 9.13. .초코칩쿠키 1.2.5.6.13.	14 중식 .친환경홍미밥 .우렁된장국 5.6.13.18. .돼지갈비매운찜 5.6.10.13.18. .갑오징어야채초무침 5.6.13. .배추김치 9.13. .미숫가루 5.13. .만두탕수육 1.5.6.10.12.13.16.18.	15
16	17 중식 .밸런스라이스쌀밥 .떡만두국 1.5.6.10.13.16.18. .닭고기김치조림 9.13. .피망감자채볶음 2.5.6.10. .구이김 13. .배추김치 9.13. .골드키위	18 중식 .친환경찰보리밥 .순대국 5.6.10.18. .오이부추무침 5.6. .온두부/김치볶음 2.5.9.13. .깍두기 9.13. .고구마피자 1.2.5.6.12.13.16.18.	19 중식 .짜장밥 5.6.10.13.16. .건새우아욱된장국 5.6.9.13. .고춧잎된장무침 5.6.18. .단무지무침 .순살파닭 2.6.12.13.15.16. .배추김치 9.13.	20 중식 .찰옥수수밥 .돼지갈비김치찌개 5.9.10.13.18. .연근땅콩조림 4.13. .메밀국수야채무침 3.5.6.13. .야채어묵볶음 1.5.6.13. .배추겉절이 13. .꿀떡 5.13.	21 중식 .클로렐라밥 .대구지리탕 5.9.13.18. .오향장육 5.6.10.13.16.18. .당면잡채 1.5.6.8.10.13. .배추김치 9.13. .수박화채 5.11.12.13. .모듬쌈 5.6.18.	22
23	24 중식 .친환경홍미밥 .황태고추장찌개 5.6. .한우불고기 16. .배추겉절이 13. .김치스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18. .상추쌈 5.6.13. .아이러브요거트 2.	25 중식 .친환경찰보리밥 .소고기미역국 13.16. .쫄면야채무침 5.6.12.13. .무말랭이오징어채조림 5.6.13.17. .영양갈비찜 5.6.10.13.18. .배추김치 9.13. .뽀로로요구르트 2.5.	26 중식 .김치볶음밥 2.5.6.9.10.13. .어묵우동국 1.2.5.6.9.10.13.16.18. .도토리묵야채무침 5.6. .청참외장아찌무침 5.13. .열무김치 9.13. .치즈블럭돈까스 1.2.5.6.10.12.13.15.16. .스위트자몽	27 중식 .친환경찹쌀현미밥 .근대된장국 5.6.9.13.18. .오리훈제찜/무쌈 1.5.13. .부추겉절이 5.6.13.18. .떡볶이/김말이 1.5.6.12.13. .배추김치 9.13. .망고파인쥬스 1.5.13.	28 중식 .우리밀밥 6. .해물순두부찌개 1.5.6.17.18. .소고기메추리알장조림 1.5.6.13.16.18. .가지무침 .주꾸미소면볶음 5.6.18. .배추겉절이 13. .우리밀초코머핀 1.2.5.6.13.	29
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6월 20일 목요일

중식
- .찰옥수수밥
- .돼지갈비김치찌개 5.9.10.13.18.
- .연근땅콩조림 4.13.
- .메밀국수야채무침 3.5.6.13.
- .야채어묵볶음 1.5.6.13.
- .배추겉절이 13.
- .꿀떡 5.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣