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월간식단

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  • 8월 27일 화요일
  • 중식
    • 클로렐라보리밥
    • 호박버섯된장찌개 5.13.
    • LA식 돼지갈비찜 5.6.10.13.18.
    • 무장아찌 13.
    • 스파게티 1.2.5.6.10.12.13.
    • 알타리김치 9.13.
    • 요구르트(웃담) 2.
    • 기타양념 2.5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.1/37.6/196.6/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣