월간식단

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월간식단 - 2019년 1월
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  • 1월 30일 수요일

  • 중식
    • ㆍ우리통밀잡곡밥 6.
    • ㆍ쌀국수장국 1.5.6.9.13.16.18.
    • ㆍ매콤돼지갈비찜 5.6.10.13.16.18.
    • ㆍ방풍나물들깨무침 5.6.18.
    • ㆍ깍두기 9.13.
    • ㆍ귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 681.7/25.4/232.9/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣