월간식단

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월간식단 - 2017년 11월
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  • 11월 1일 수요일

  • 중식
    • 제육해물덮밥 5.6.9.10.13.17.18.
    • 콩나물맑은국 5.9.13.
    • 실파김가루무침 5.6.13.
    • 생선가스와 타르타르소스 1.2.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 덴마크 요거트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 730.6/29.7/271.9/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣