월간식단

이전월 2017년 7월 다음월
월간식단 - 2017년 7월
1
2
8
9
15
16
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 3일 월요일

  • 중식
    • 차수수잡곡밥
    • 대구매운탕 5.6.9.13.
    • 해파리냉채 13.
    • 돈육파프리카볶음 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 자두
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 670.5/27.7/139.6/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣