월간식단

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월간식단 - 2016년 9월
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  • 9월 23일 금요일

  • 중식
    • 찰보리잡곡밥
    • 돼지뼈감자탕⑤⑥⑩
    • 오이파래무침⑤⑥
    • 양송이오믈렛①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분682.9/24.5/133.9/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣