월간식단

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월간식단 - 2016년 3월
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  • 3월 24일 목요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ쑥김치된장국⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ돈육불고기⑤⑥⑩
    • ㆍ영양계란찜①②⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ매콤콩나물무침⑤
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • 쌀-국내산/고창친환경유기농쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣