월간식단

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월간식단 - 2015년 9월
  • 9월 11일 금요일

  • 중식
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ쇠고기미역국⑤⑥⑬
    • ㆍ검은깨두부계란부침&잠발라소스⑤⑥
    • ㆍ시금치된장무침⑤⑥
    • ㆍ깍두기⑨⑬
    • ㆍ김치잡채①⑤⑥⑧⑩⑬
    • 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 쇠고기-국내산,한우
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣