월간식단

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월간식단 - 2015년 7월
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  • 7월 21일 화요일

  • 중식
    • ㆍ건파래참치주먹밥①②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ아욱국⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ오이스틱⑤⑥
    • ㆍ참나물겉절이⑤⑥⑬
    • ㆍ총각김치⑨⑬
    • ㆍ플레인과일샐러드②⑤⑬
    • 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣