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월간식단 - 2015년 3월
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1	2 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ순두부찌개①⑤⑩⑬ ㆍ단호박돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬ ㆍ날치알달걀말이①②⑤⑥⑨⑩⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ상큼오렌지 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산	3 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ건새우아욱국⑤⑥⑨⑬ ㆍ춘천식닭조림⑤⑥⑬ ㆍ취나물무침⑤⑥ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ프렌치토스트①②⑤⑥⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 닭고기-국내산	4 중식 ㆍ김치볶음밥②⑤⑥⑩⑬ ㆍ계란후라이①⑤ ㆍ미역국⑬ ㆍ어묵감자조림①⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ유산균요구르트② 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산	5 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ돈등뼈감자탕⑤⑥⑩⑬ ㆍ수제생선커틀렛①②⑤⑥⑬ ㆍ유채나물무침⑤⑥ ㆍ쌈배추겉절이⑨⑬ ㆍ맛있는딸기 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산	6 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ어묵국①⑤⑥⑬ ㆍ돈육불고기⑤⑥⑩ ㆍ양배추쌈⑤⑥ ㆍ꽈리고추해바라기씨멸치조림⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ바삭군만두①②⑤⑥⑩⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산	7 중식 1.본교는 쌀(친환경), 김치, 돼지고기/가공품, 닭고기/가공품, 쇠고기(한우)/가공품, 오리고기/가공품 은 국내산 제품을 사용합니다. 2. 화학조미료는 전혀 사용하지 않으며, 천연재료(국멸치, 건다시마)를 이용하여 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도를 0.5~0.8 을 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
8 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염	9 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ오징어무국⑨⑬ ㆍ수제치킨까스①②⑤⑥⑬ ㆍ감자채베이컨볶음⑤⑩ ㆍ미나리초무침⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 닭고기-국내산	10 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ돈육김치찌개⑤⑩⑬ ㆍ임연수어데리야끼⑤⑥⑬ ㆍ미역줄기볶음①⑤⑥⑬ ㆍ쌈배추겉절이⑨⑬ ㆍ플레인과일샐러드②⑤⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산	11 중식 ㆍ새싹비빔밥③⑤⑥⑩ ㆍ계란실파국①⑬ ㆍ탕수육①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬ ㆍ단무지부추무침 ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ영양만점방울토마토⑫ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산	12 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ쇠고기미역국⑤⑥⑬ ㆍ두부계란부침&양념장(①⑤⑥ ㆍ도라지오이초무침①⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ잡채①⑤⑥⑧⑩⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 쇠고기-국내산/한우	13 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ냉이된장국⑤⑥⑬ ㆍ닭볶음탕⑤⑥⑬ ㆍ세발나물새콤겉절이⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ단호박죽⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 닭고기-국내산	14 중식 1.본교는 쌀(친환경), 김치, 돼지고기/가공품, 닭고기/가공품, 쇠고기(한우)/가공품, 오리고기/가공품 은 국내산 제품을 사용합니다. 2. 화학조미료는 전혀 사용하지 않으며, 천연재료(국멸치, 건다시마)를 이용하여 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도를 0.5~0.8 을 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
15 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염	16 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ청국장찌개⑤⑬ ㆍ돈육고추장구이⑤⑥⑩ ㆍ상추쌈 ㆍ두부쑥갓나물⑤ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ해물볶음우동⑤⑥⑧⑨⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산	17 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ떡만두국①⑤⑥⑩⑬ ㆍ주꾸미오징어볶음⑤⑥⑩ ㆍ도토리묵야채무침⑤⑥ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ김파래자반 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산	18 중식 ㆍ콩나물밥/양념장⑤⑥⑩⑬ ㆍ감자팽이버섯된장국⑤⑥⑬ ㆍ고등어김치조림⑤⑥⑦ ㆍ브로콜리&초고추장⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ우리밀핫도그①②⑤⑥⑩⑫⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기가공품-국내산	19 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ육개장①⑤⑥⑬ ㆍ양송이오믈렛①②⑤⑥⑩⑫⑬ ㆍ골뱅이야채무침⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ생크림슈①②⑤⑥⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 쇠고기-국내산/한우	20 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ맑은콩나물국⑤⑬ ㆍ오리불고기⑤⑥ ㆍ애호박버섯볶음⑤⑨⑬ ㆍ깻잎겉절이⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ맛있는 배 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 오리고기-국내산	21 중식 1.본교는 쌀(친환경), 김치, 돼지고기/가공품, 닭고기/가공품, 쇠고기(한우)/가공품, 오리고기/가공품 은 국내산 제품을 사용합니다. 2. 화학조미료는 전혀 사용하지 않으며, 천연재료(국멸치, 건다시마)를 이용하여 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도를 0.5~0.8 을 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
22 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염	23 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ참치김치찌개⑤⑬ ㆍ오리훈제/무쌈①⑤⑬ ㆍ새송이부추초무침⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ단호박핫케익①②④⑤⑥⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 오리고기-국내산	24 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ들깨감자국⑬ ㆍ매콤양송이계란장조림①⑤⑥⑬ ㆍ해물파전①⑤⑥⑨⑬ ㆍ시금치된장무침⑤⑥ ㆍ배추김치⑨⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산	25 중식 ㆍ카레라이스②⑤⑥⑩⑬ ㆍ얼큰버섯두부국⑤⑬ ㆍ치킨부추샐러드①②⑤⑥⑫ ㆍ상추치커리겉절이⑤⑥ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ맛있는 딸기 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산, 닭고기-국내산	26 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ쑥김치된장국⑤⑥⑨⑬ ㆍ돈육불고기⑤⑥⑩ ㆍ상추쌈 ㆍ영양계란찜①②⑤⑥⑨⑩⑬ ㆍ콩나물들깨무침⑤ ㆍ배추김치⑨⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산	27 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ닭무국⑬ ㆍ갈치감자조림⑤⑥ ㆍ올방개묵새콤김치무침⑤⑥⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ고구마바싹튀김②⑤⑥ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 닭고기-국내산	28 중식 1.본교는 쌀(친환경), 김치, 돼지고기/가공품, 닭고기/가공품, 쇠고기(한우)/가공품, 오리고기/가공품 은 국내산 제품을 사용합니다. 2. 화학조미료는 전혀 사용하지 않으며, 천연재료(국멸치, 건다시마)를 이용하여 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도를 0.5~0.8 을 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
29 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염	30 중식 ㆍ찰현미밥 ㆍ김치수제비국⑤⑥⑬ ㆍ포크커틀렛①②⑤⑥⑩⑫⑬ ㆍ시금치땅콩무침④⑤⑥ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ양상추샐러드&발사믹소스①②⑤⑥⑫⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산	31 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ맑은순두부계란탕①⑤⑨⑬ ㆍ삼치카레구이②⑤⑥⑬ ㆍ숙주미나리무침⑬ ㆍ배추김치⑨⑬ ㆍ매콤떡볶이①⑤⑥⑬ 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산

3월 1일 일요일

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