월간식단

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월간식단 - 2013년 10월
  • 10월 1일 화요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ닭미역국
    • ㆍ무쌈쇠고기야채말이①⑤⑥⑫
    • ㆍ올방개묵김가루무침⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨
    • ㆍ머루포도
    • 쌀-국내산/고창친환경무농약쌀, 배추김치-국내산, 쇠고기-국내산/한우, 닭고기-국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣