월간식단

이전월 2012년 7월 다음월
월간식단 - 2012년 7월
1
7
8
14
15
21
22
26
27
28
29
30
31
  • 7월 4일 수요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ돌나물무침
    • ㆍ비엔나볶음
    • ㆍ코다리무국
    • ㆍ호박잎쌈/우렁쌈장
    • ㆍ배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣