월간식단

이전월 2009년 4월 다음월
월간식단 - 2009년 4월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 4월 9일 목요일

  • 중식
    • 차조밥
    • 북어채콩나물국
    • 자반고등어구이
    • 참나물된장무침
    • 스파게티
    • 배추김치
    • 열량: 732.9Kcal, 단백질: 38.2g
    • 원산지표시제: 쌀, 김치-국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣