월간식단

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월간식단 - 2008년 10월
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  • 10월 13일 월요일

  • 중식
    • 동부콩밥
    • 아구탕
    • 오리불고기
    • 연두부찜/양념장
    • 미역줄기볶음
    • 배추김치
    • 열량: 645.9Kcal, 단백질: 36.9g
    • 원산지표시제: 쌀, 김치-국내산, 오리고기-국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣