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이달의식단 - 2018년 11월
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				1 중식 친환경현미밥 맑은미역국5.6.13.18. 잡채1.5.6.8.10.13.16.18. 닭감자볶음5.6.13.15. 배추김치9.13. 달콤한멜론 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 671.2/31.6/179.6/4.5	2 중식 친환경차수수밥 순두부찌개1.5.9.10.13.18. 감자간장조림5.6.13.18. 오리돈육불고기5.6.10.13.18. 총각김치9.13. 유자소스샐러드12.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 811.6/35.3/193.4/6.2	3 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
4 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산 * 양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치(광어), 참돔은 사용하지 않습니다	5 중식 친환경잡곡밥5. 아욱건새우된장국5.6.9.13.18. 그린데이스파게티1.2.5.6.12.13.18. 두부계란부침1.5. 배추김치9.13. 깍두기(담기)9. 공통양념13. 버섯들깨탕 *에너지/단백질/칼슘/철분 771.7/30.6/438.7/7.9	6 중식 친환경기장밥 어묵무국1.5.6.13.16.18. 새송이가지볶음 김자반구이13. 폭찹스테이크1.2.5.6.10.12.13.16.18. 무생채9.13. 바나나 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 780.8/33.6/160.3/5.9	7 중식 김치볶음밥1.2.5.6.9.10.13.18. 팽이버섯계란국1.5.6.13.18. 호박볶은나물 깐풍기2.5.6.12.13.15.18. 깍두기9.13. 식물성유산균요구르트2. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 709.8/35.9/235.8/5.2	8 중식 친환경우리밀밥6. 맑은콩나물국5.13. 꽈리호두멸치볶음5.6.13.14.18. 돈육간장불고기5.6.10.13.18. 애호박전1.6. 배추김치9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 787.4/38.9/246.6/6.2	9 중식 마파두부5.6.10.12.13.18. 친환경녹색밥 닭곰탕13.15. 미역줄기게맛살볶음1.5.6.13. 배추김치9.13. 쫄깃가래떡&꿀 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 849.1/31.6/236.8/4.3	10 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
11 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산 * 양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치(광어), 참돔은 사용하지 않습니다	12 중식 친환경검정콩밥5. 동태무국5.6.9.13.18. 찜닭5.6.13.15.18. 시금치땅콩무침4. 배추김치9.13. 깍두기(담기)9. 우리밀모닝빵과딸기잼1.2.5.6.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 788/44/219.3/7.9	13 중식 친환경차조밥 돈육김치찌개5.9.10.13.18. 순살삼치무조림5.6.18. 감자채햄볶음2.6.10. 오이소박이9.13. 친환경배 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 650.4/32/181.3/4.1	14 중식 119 소방안전체험	15 중식 친환경홍색밥 김치콩나물국5.9.13.18. 오징어채조림5.6.13.17.18. 떡돼지갈비찜5.6.10.13.16.18. 고구마바삭튀김2.6. 배추김치9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 785.7/37.4/211.3/4.3	16 중식 친환경귀리밥 쇠고기무국5.6.13.16.18. 비름나물무침 우리쌀해물모양떡볶이1.5.6.13.16. 용가리치킨까스&머스타드소스1.5.13. 배추김치9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 758.1/20.1/270.3/7.6	17 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
18 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산 * 양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치(광어), 참돔은 사용하지 않습니다	19 중식 친환경현미밥 조랭이떡국(채식)1.5.6.13.18. 검은깨/칼슘두부5. 콩너비아니야채볶음1.5.6.13.16. 볶은김치9.13.18. 깍두기(담기)9. 단호박죽 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 801.9/31.2/597.5/5.7	20 중식 친환경검정콩밥5. 청국장찌개5.6.9.10.13.18. 오징어볶음5.6.13.17. 건파래볶음 김치전6.9.13. 나박김치9. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 768.9/48/263.6/6.2	21 중식 비빔밥5.10. 황태채무국5.6.13.18. 찐고구마 닭튀김1.6.15. 깍두기9.13. 약고추장5.6.16. 친환경제주감귤 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 881.2/42.3/245.1/5.8	22 중식 친환경보리밥 쇠고기미역국5.6.13.16.18. 도토리묵상추무침5.6.18. 갈치구이 배추김치9.13. 바람떡5.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 699.3/25.7/181.6/4.4	23 중식 친환경잡곡밥5. 돈등뼈감자탕5.9.10.13.18. 오징어숙회5.6.13.17. 총각김치9.13. 브로콜리와초고추장5.6.13. 직접만든도너츠1.2.6.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 740.5/36.3/221.7/3.9	24 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
25 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산 * 양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치(광어), 참돔은 사용하지 않습니다	26 중식 친환경차수수밥 육개장1.13.16. 얼갈이배추된장무침5.6.18. 직접만든돈까스1.2.5.6.10.12.13.16. 배추김치9.13. 깍두기(담기)9. 파인애플 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 826.8/35.3/159.2/6.6	27 중식 친환경우리밀밥6. 감자들깨국5.6.13.18. 순살고구마닭갈비5.6.13.15.16.18. 해물완자전1.5.6.8.9.16.17.18. 배추김치9.13. 밀감푸딩1.5.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 722.8/38.9/197.4/5.3	28 중식 카레라이스2.5.6.10.13.16. 계란실파국1.5.6.13.18. 청포묵과양념장5.6.18. 명태코다리살조림5.6.13.18. 깍두기9.13. 오렌지쥬스5.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 680.8/39.4/210.5/6.5	29 중식 친환경기장밥 우렁된장국5.6.13.18. 편육5.6.10.18. 미나리초무침5.6.13. 배추김치9.13. 과일듬뿍요거트샐러드1.2.5.12. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 786/34.1/363.6/7.4	30 중식 친환경홍색밥 우리밀삼색수제비국1.5.6.13.18. 순살고등어무지짐5.6.7.18. 세발나물무침 배추김치9.13. 팥죽13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 785.2/36.1/189.5/8.9

11월 21일 수요일

중식
- 비빔밥5.10.
- 황태채무국5.6.13.18.
- 찐고구마
- 닭튀김1.6.15.
- 깍두기9.13.
- 약고추장5.6.16.
- 친환경제주감귤
- 공통양념13.
- *에너지/단백질/칼슘/철분
- 881.2/42.3/245.1/5.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣