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이달의식단 - 2017년 11월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 친환경현미밥 맑은미역국5.6.13. 잡채1.5.6.8.10.13. 닭감자볶음5.6.13.15. 배추김치9.13. 생크림밀감조각케익1.2.5.6.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 791.3/34.6/173.7/4.8	2 중식 친환경차조밥 쫄면우동국1.5.6.13. 순살고등어무지짐5.6.7.9.13. 영양계란찜1.2.5. 배추김치9.13. 유자소스샐러드1.2.5.12.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 856.8/35.9/257.6/6.5	3 중식 친환경잡곡밥5. 돈등뼈감자탕5.9.10.13. 오징어숙회5.6.17. 총각김치9.13. 브로콜리와초고추장5.6. 직접만든도너츠1.2.5.6.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 744.3/35.8/211.9/3.7	4 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
5 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게 : 국내산, 갈치 : 수입산, 낙지 : 중국산	6 중식 친환경우리밀밥6. 아욱된장국5.6.9.13. 세가지색나물1.5.6.13. 두부계란부침1.5. 배추김치9.13. 깍두기(담기)9. 우리밀모닝빵과딸기잼1.2.5.6.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 664/23.3/359.2/8.3	7 중식 친환경녹색밥 어묵무국1.5.6.13. 콩나물무침5. 폭찹스테이크1.2.5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 달콤한멜론 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 733.3/31.4/146.7/4.6	8 중식 짜장밥5.6.10.13. 콩나물국5.9.13. 후르츠탕수육1.2.5.6.10.11.12.13. 군만두1.2.5.6.10.13. 깍두기9.13. 단무지 식물성유산균요구르트2. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 907.2/34.1/223.9/6	9 중식 친환경율무밥 우리밀삼색수제비국1.5.6.13. 돈육간장불고기5.6.10.13. 애호박전1.5.6. 배추김치9.13. 공통양념13. 모듬야채쌈5.6. *에너지/단백질/칼슘/철분 843.9/40.2/179.3/6.1	10 중식 친환경검정쌀밥 닭곰탕13.15. 탕평채1.5.6.16. 더덕양념구이5.6.13. 배추김치9.13. 쫄깃가래떡&꿀 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 754.3/27.8/161.9/5.1	11 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
12 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게 : 국내산, 갈치 : 수입산, 낙지 : 중국산	13 중식 친환경기장밥 얼갈이된장국5.6.13. 검은깨/칼슘두부5. 건파래볶음5. 그린데이스파게티1.2.5.6.12.13. 볶은김치5.9.13. 깍두기(담기)9. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 819.8/31.4/591.5/7.3	14 중식 친환경홍색밥 돈육김치찌개5.9.10.13. 순살삼치무조림5.6.7. 감자채햄볶음2.5.6.10. 오이소박이9.13. 친환경배 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 637.7/30.4/170.2/3.8	15 중식 영양밥/양념간장5.6.13. 계란실파국1.5.6.13.18. 깐풍기2.5.6.12.13.15. 명태코다리살조림5.6.13. 깍두기9.13. 꼬마통통찐빵1.2.5.6.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 833.8/56.6/218.5/5.9	16 중식 친환경검정콩밥5. 오징어무국13.17. 찜닭5.6.13.15. 청포묵과양념장5.6. 고구마바삭튀김2.5.6. 배추김치9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 802.9/41.3/150.1/4.3	17 중식 친환경보리밥 쇠고기무국5.6.13.16. 메추리알장조림1.5.6.13. 떡볶이1.5.6.13. 김치전5.6.9.13. 총각김치9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 805.4/31.8/197.8/7.3	18 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
19 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게 : 국내산, 갈치 : 수입산, 낙지 : 중국산	20 중식 친환경차수수밥 근대된장국5.6.13. 콩너비아니야채볶음1.2.5.6.10.12.13. 야채튀김1.2.5.6. 배추김치9.13. 깍두기(담기)9. 팥죽13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 747/23.2/209.1/5.3	21 중식 친환경현미밥 순두부찌개1.5.9.10.13.18. 시금치땅콩무침4. 낙지볶음5.6.13. 새송이버섯전1.5.6. 무생채9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 645.3/36.3/213.8/6.1	22 중식 비빔밥5.10. 황태채무국5.6.13. 미역줄기게맛살볶음1.5.6.13. 닭튀김1.5.6.15. 깍두기9.13. 약고추장5.6.16. 바나나 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 829.2/44.6/262.1/6	23 중식 친환경차조밥 쇠고기미역국5.6.13.16. 도토리묵상추무침5.6. 갈치구이5. 배추김치9.13. 삼색꿀떡5.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 598.7/22.7/168.4/5	24 중식 친환경잡곡밥5. 잔치국수1.5.6.13. 오징어채조림5.6.13.17. 떡돼지갈비찜5.6.10.13. 꽈리호두멸치볶음5.6.13.14. 배추김치9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 882.9/44/262.3/5.5	25 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
26 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게 : 국내산, 갈치 : 수입산, 낙지 : 중국산	27 중식 친환경우리밀밥6. 조랭이떡국(채식)1.5.6.13. 감자간장조림5.6.13. 곡물까스&소스1.2.5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 깍두기(담기)9. 단호박죽 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 749.7/29.6/153.9/5.3	28 중식 친환경녹색밥 청국장찌개5.6.9.10.13. 오리돈육불고기5.6.10.13. 팽이버섯전1.2.5.6.10. 오이소박이9.13. 양배추와쌈장5.6. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 804.6/40.1/226.8/6.3	29 중식 김치볶음밥1.2.5.6.9.10.13. 팽이버섯계란국1.5.6.13. 호박눈썹나물5. 닭강정1.2.4.5.6.12.13.15. 깍두기9.13. 오렌지쥬스5.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 780.2/44.7/186.3/6.7	30 중식 친환경기장밥 우렁된장국5.6.13. 편육5.6.9.10.13. 깻잎찜5.6.13. 배추김치9.13. 과일듬뿍요거트샐러드1.2.5.12. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 782.7/37/382.2/7.8

11월 21일 화요일

중식
- 친환경현미밥
- 순두부찌개1.5.9.10.13.18.
- 시금치땅콩무침4.
- 낙지볶음5.6.13.
- 새송이버섯전1.5.6.
- 무생채9.13.
- 공통양념13.
- *에너지/단백질/칼슘/철분
- 645.3/36.3/213.8/6.1
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣