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- 고창북고마스터 /
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 김치찌개
- (2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
- 닭볶음탕 (5.6.13.15)
- 치킨너겟&머스터드
- (1.2.5.6.15)
- 깍두기 (9)
- 런 (2.5)
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- 중식
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- 찰현미밥
- 감자탕 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
- 묵은지고기찜 (9.10)
- 깻잎순나물볶음 (5.6)
- 만두타코야끼
- (1.5.6.7.10.13.16.18)
- 순살가자미스테이크
- (1.2.5.6.15.16.18)
- 깍두기 (9)
- 샤인머스캣
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 우렁미더덕된장찌개 (5.6)
- 무조림 (5.6.13)
- 안동찜닭 (5.6.13.15)
- 쫄면야채무침 (5.6.13)
- 깍두기 (9)
- 요거트&딸기잼
- (1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.
- 12.13.14.15.16.17.18.19)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 외국산 갈치 : 국내산/세네갈 갈치 수산가공품 : 국내산/세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 국내산/중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산/베트남 다랑어 수산가공품 : 원양산/베트남 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남/중국산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):862.2 Kcal 탄수화물(g) : 117.4 단백질(g) : 41.8 지방(g) : 24.1 비타민A(R.E) : 219.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 36.6 칼슘(mg) : 255.3 철분(mg) : 3.7<br> 칼로리(중식):866.8 Kcal 탄수화물(g) : 118.9 단백질(g) : 50.6 지방(g) : 20.3 비타민A(R.E) : 292.7 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 22.3 칼슘(mg) : 309.7 철분(mg) : 6.2<br> 칼로리(석식):847.7 Kcal 탄수화물(g) : 144.7 단백질(g) : 35.8 지방(g) : 13.7 비타민A(R.E) : 170.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 31.6 칼슘(mg) : 419.1 철분(mg) : 5.4
