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- 선민혁 /
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- 고창북고마스터 /
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- 조식
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- 참치야채죽 (5.16.18)
- 간장무채장아찌
- 떡갈비야채볶음
- (5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 후르트링&우유- (2.5.6)
- 에그모닝빵 (1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.
- 11.12.13.14.15.16.17.18.19)
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- 중식
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- 미니밥
- 얼큰김치칼국수(대) (6.9)
- 왕만두 (1.2.5.6.10.16.18)
- 브로콜리&초장
- 치폴레치킨야채퀘사디아
- (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 빼빼로 (1.2.4.5.6)
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- 석식
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- 돼지국밥 (10.16)
- 친환경쌀밥
- 비름나물무침 (5.6)
- 해물파전&양념장
- (1.5.6.9.13.17)
- 스리라차핫윙
- (2.5.6.12.13.15.18)
- 깍두기 (9)
- 빅썬사과 (13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 외국산 갈치 : 국내산/세네갈 갈치 수산가공품 : 국내산/세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 국내산/중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산/베트남 다랑어 수산가공품 : 원양산/베트남 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남/중국산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):735.6 Kcal 탄수화물(g) : 97.6 단백질(g) : 30.2 지방(g) : 25.0 비타민A(R.E) : 713.5 티아민(mg) : 2.0 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 70.7 칼슘(mg) : 534.5 철분(mg) : 6.3<br> 칼로리(중식):839.7 Kcal 탄수화물(g) : 115.4 단백질(g) : 40.8 지방(g) : 23.2 비타민A(R.E) : 213.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 43.6 칼슘(mg) : 646.6 철분(mg) : 8.1<br> 칼로리(석식):759.2 Kcal 탄수화물(g) : 100.7 단백질(g) : 44.0 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 159.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 21.2 칼슘(mg) : 139.0 철분(mg) : 3.6
