메인 컨텐츠
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- 선민혁 /
- 조회수 : 190
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- 고창북고마스터 /
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 사골국물 (10.16)
- 건파래볶음 (13)
- 오리갈비식구이 (4.5.6)
- 용가리치킨까스&머스 (1.2.4.5.6.12.15.16)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- 혼합잡곡밥 (5)
- 부산돼지국밥 (5.6.10)
- 오이고추된장무침 (5.6)
- 쫄깃목살구이 (2.5.6.12.14.15.16)
- 부추장떡 (1.2.5.6)
- 깍두기 (9)
- 워터젤리망고 (5)
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- 석식
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- 간장계란밥 (1.2.5.6)
- 쌀국수 (5.6.9.10.16)
- 오이양파무침
- 탕수육 (2.5.6.10.13.15)
- 배추김치 (9)
- 오렌지주스* (13)
- 열대과일샐러드w
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 외국산 갈치 : 국내산/세네갈 갈치 수산가공품 : 국내산/세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 국내산/중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산/베트남 다랑어 수산가공품 : 원양산/베트남 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남/중국산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):847.3 Kcal
탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 196.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 308.4
철분(mg) : 4.1
칼로리(중식):808.2 Kcal 탄수화물(g) : 114.7 단백질(g) : 30.6 지방(g) : 23.0 비타민A(R.E) : 201.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 43.5 칼슘(mg) : 417.9 철분(mg) : 5.5
칼로리(석식):846.3 Kcal 탄수화물(g) : 125.4 단백질(g) : 36.0 지방(g) : 23.5 비타민A(R.E) : 250.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 107.7 칼슘(mg) : 169.9 철분(mg) : 10.6
