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이달의식단

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  • 3월 27일 수요일
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 소고기마라탕(순한맛) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 북경식찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10)
    • 백김치 (9)
    • 골드파인애플
    • 멀티비타요구르트-120ml (2)
    • 유기농쌀누룽지숭늉
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):723.5 Kcal
    탄수화물(g) : 126.3
    단백질(g) : 21.6
    지방(g) : 14.6
    비타민A(R.E) : 10.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 41.8
    칼슘(mg) : 497.3
    철분(mg) : 2.3