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이달의식단

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  • 10월 12일 목요일
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 낙지수제비국 (5.6)
    • 메추리알감자조림 (1.5.6.13)
    • 새송이버섯오이초무침 (5.6.13)
    • 배추김치(초등) (9)
    • 뿌링클닭꼬치튀김 (5.6.13.15)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 낙지 : 베트남산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):687.2 Kcal
    탄수화물(g) : 101.7
    단백질(g) : 31.1
    지방(g) : 16.2
    비타민A(R.E) : 121.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.3
    칼슘(mg) : 915.3
    철분(mg) : 9.2