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월요일 |
화요일 |
수요일은 다먹는 날 |
목요일 |
금요일 |
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○ 알레르기 정보
1.난류 2.우유3.메밀 4.땅콩 5.대두6.밀 7.고등어 8.게9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합) 19.잣 |
◇우리학교 식재료는 국산콩두부, 정읍무항생방사유정란, 무첨가소시지(국산),
자일로오스설탕, 올리고당 등 건강 식재료를 사용하고 천연재료로 맛을 내어 사용하고 있습니다.
◇식단은 교육과정상황 및 식재료 수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.
◇매주 수요일은 다 먹는 날(수다날)입니다.
◇학교홈페이지？ 학교소식 - 급식소식 - 급식사진방에서 매일의 식단 사진을 보실 수 있습니다.
◇저탄소밥상은 지구환경을 생각하며 채식을 실천합니다.
◇남은 음식은 국그릇에 모아서 정리합니다! |
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친환경찰현미밥
한우미역국(16)
깻잎순볶음
미니돈까스/케첩(1.5.6.10.11.12)
배추김치(9)
제주감귤
*에너지/단백질/칼슘/철
726.1/23.73/293.44/3.74 |
친환경잡곡밥
무첨가모듬햄찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
가자미살구이(5.6)
고사리들깨볶음
배추김치(9)
모짜렐라붕어빵(1.2.5.6)
*에너지/단백질/칼슘/철
728.34/31.09/271.45/7.3 |
사과하이스커리덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16)
팽이두부장국(5.6)
안동식순살찜닭(5.6.13.15.16)
저염꼬들오이지무침
배추김치(9)
콘크림만쥬(1.2.6)
*에너지/단백질/칼슘/철
727.2/40.95/200.30/4.1 |
친환경잡곡밥
감자달걀국(1)
매콤콩나물당면잡채(1.5.6)
훈제오리김치불고기(9)
배추김치(9)
사과샐러드(1.5.12.13)
*에너지/단백질/칼슘/철
725.9/26.36/211.00/3.6 |
유부우동국(1.5.6)
도토리묵오이무침
오징어튀김(1.5.6.17)
한돈육전(1.5.6.10.15.18)
배추김치(9)
친환경작은밥[선택]
*에너지/단백질/칼슘/철
727.3/28.51/258.90/5.3 |
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11[농업인의날] |
13[저탄소밥상] |
13 |
14 |
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친환경찰현미밥
콩나물김치국(5.9)
단호박돼지갈비찜(10.13)
미역줄기팽이볶음
양념닭꼬치(5.6.13.15)
쌈배추겉절이(9)
*에너지/단백질/칼슘/철
723.8/37.59/131.93/11.8 |
친환경잡곡밥
등심들깨시래기탕(10)
한우메추리알장조림(1.16)
현미가래떡로제떡볶이(1.2.5.6.13)
데리야끼연어스테이크(2)
배추김치(9)
오곡미숫가루라떼(2.5)
*에너지/단백질/칼슘/철
739.50/45.25/263.71/4.0 |
문어짬뽕수제비(5.6.9.12.17.18)
대게살달걀찜(1.2.8.9)
크림깐쇼새우(1.2.5.6.9.13)
배추김치(9)
블루베리발효유(지역품2)
친환경작은밥[선택]
*에너지/단백질/칼슘/철
732.67/29.00/364.85/3.3 |
친환경잡곡밥
얼갈이나물무침(5.6)
한우버섯찌개(16)
고등어김치찜(7.9)
타이거새우구이(칠리마요치즈)(2.5.6.9)
배추김치(9)
*에너지/단백질/칼슘/철
727.1/49.76/309.83/9.6 |
친환경잡곡밥
소고기뭇국(16)
톳두부무침(5)
닭살바비큐구이(지코바2.5.6.12.15)
배무생채
모싯잎깨송편
*에너지/단백질/칼슘/철
722.0/33.85/216.38/4.6 |
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친환경찰현미밥
닭곰탕(15)
곤약면초무침(5.13.17)
생선커틀릿/탈탈소스(1.5.6.13)
배추김치(9)
달콤자몽쥬스(13)
*에너지/단백질/칼슘/철
733.29/38.96/311.71/4 |
친환경잡곡밥
아욱된장국(5.6)
청귤숙성족발찜(10)
깻잎무쌈
무말랭이무생채
요거트푸딩(2)
*에너지/단백질/칼슘/철
720.02/34.28/387.22/4.3 |
[1~4학년 미급식]
영양찰밥
들깨순두부국(1.5.18)
알리오바질오리볶음
미니아삭고추튀김(1.5.6.10.18)
배추김치(9)
친환경방울토마토.(12)
*에너지/단백질/칼슘/철
729.15/22.45/193.03/3.2 |
친환경잡곡밥
버섯청국장찌개(5.9.16)
코다리살강정(2.5.6.12.13)
쫀득복만두찜(1.5.6.10.16.18)
방풍나물무침
배추김치(9)
*에너지/단백질/칼슘/철
726.5/62.10/445.52/6.9 |
김치낙지죽(9.16)
땅콩호두조림(4.14)
꽃맛살스크램블(1.5.6.8.18)
배추김치(9)
잡채미니호떡(1.2.5.6.)
당귤당귤(13)
바나나
*에너지/단백질/칼슘/철
733.4/26.93/274.56/3.3 |
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25[저탄소밥상] |
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친환경찰현미밥
오징어새우탕(9.17)
미나리나물무침(5.6)
무첨가소시지브로콜리볶음(2.5.6.10.12.15.16)
볶음김치(9.13)
하겐다즈쿠앤크(1.2.5)
*에너지/단백질/칼슘/철
722.2/37.64/320.62/5.8 |
친환경잡곡밥
냉이김치된장국(5.6.9)
들기름막국수(2.3.5.6.10.13.15.16)
임연수살구이(5.6)
배추김치(9)
달콤딸기
*에너지/단백질/칼슘/철
730.52/26.75/212.27/8.5 |
한우불고기덮밥(5.6.13.16.18)
새우젓콩나물국(1.5.9)
배오이양념무침(5.6)
가쓰오타코야끼(1.2.5.6.13)
배추김치(9)
애플망고요구르트(2)
*에너지/단백질/칼슘/철
734.49/31.16/271.18/4.2 |
친환경잡곡밥
한우우거지장터국밥(5.6.16)
김실파나물
뿌링순살치킨(1.2.5.6.13.15)
배추김치(9)
앙버떡
*에너지/단백질/칼슘/철
730.6/28.78/269.83/5.1 |
친환경찰밥
소고기마라탕(2.5.6.12.13.15.16.17.18)
뮤즐리멸치볶음(5.6)
채소튀김(1.5.6.18)
배추김치(9)
친환경무조미김
사과당근쥬스(지역품13)
*에너지/단백질/칼슘/철
721.4/31.21/305.68/3.9 |
