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월요일 |
화요일 |
수요일은 다먹는 날 |
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3 개천절 |
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◇우리학교 식재료는 국산콩두부, 정읍무항생방사유정란, 무첨가소시지(국산),
자일로오스설탕, 올리고당 등 건강 식재료를 사용하고 천연재료로 맛을 내어 사용하고 있습니다.
◇식단은 교육과정상황 및 식재료 수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.
◇매주 수요일은 다 먹는 날(수다날)입니다.
◇학교홈페이지？ 학교소식 - 급식소식 - 급식사진방에서 매일의 식단 사진을 보실 수 있습니다.
◇저탄소밥상은 지구환경을 생각하며 채식을 실천하는 날입니다
◇남은 음식은 국그릇에 모아서 정리합니다! |
[저탄소]1,2,3미급식
채식비빔밥/양념장(5)
아욱된장국(5.6)
달걀후라이(1)
무생채
샤인머스캣발효유(2)
친환경무조미김
*에너지/단백질/칼슘/철
705.67/23.38/286.38/3.63 |
친환경잡곡밥
토란새우깨탕(9.13)
깻잎순볶음
오색산적(1.5.6.10.15.16)
배추김치(9)
인절미(정읍지역품)(5)
친환경식혜
*에너지/단백질/칼슘/철
721.17/27.33/177.70/3.05 |
○ 알레르기 정보
1.난류 2.우유3.메밀 4.땅콩 5.대두6.밀 7.고등어 8.게9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합) 19.잣 |
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6 추석 |
7 추석연휴 |
8 대체휴일 |
9 한글날 |
10 재량휴업 |
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15[저탄소밥상] |
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친환경잡곡밥
새우살순두부찌개(1.5.9.13)
감자채파프리카볶음
치즈라따뚜이(2.5.10.12.13)
배추김치(9)
제주감귤착즙쥬스(13)
태추단감
*에너지/단백질/칼슘/철
709.33/31.35/263.62/3.68 |
친환경잡곡밥
돼지두부김치찌개(5.9.10)
크랩살채소계란말이(1.2.5.6.8)
단호박꿀찜(5.6)
꼬시래기무침
배추김치(9)
임실스트링치즈(2)
*에너지/단백질/칼슘/철
728.65/37.07/671.60/9.26 |
새우멸치자반볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
유부가쓰오무국(1.2.5.6.7.9.13.18)
메추리알떡볶이(1.5.6)
배추김치(9)
국산당면김말이구이(1.5.6.16)
프리미엄야쿠르트500(2)
*에너지/단백질/칼슘/철
729.16/21.59/292.35/9.94 |
친환경찰현미밥
불낙찌개(16)
어린열무나물무침
고구마돈까스/과일소스(1.2.5.6.11.12.13.16.18)
배추김치(9)
친환경방울토마토.(12)
*에너지/단백질/칼슘/철
737.25/28.33/254.69/4.82 |
차슈돈코츠라멘(1.2.5.6.10.15.16)
사과오이무침
콩나물제육볶음(5.10)
배추김치(9)
제주감귤
친환경작은밥[선택]
*에너지/단백질/칼슘/철
696.01/33.35/155.10/2.19 |
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22 현장학습 |
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친환경잡곡밥
꽁치고추장찌개(5.6)
우리콩연두부/양념장(5)
치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
무생채
정읍사과(GAP)
꿀고구마
*에너지/단백질/칼슘/철
725.28/25.27/305.69/8.28 |
친환경잡곡밥
버섯청국장찌개(5.9.16)
고추잡채완자전(1.2.5.6.10.15.16.18)
시금치장무침
배추김치(9)
골드키위
*에너지/단백질/칼슘/철
727.17/27.46/231.11/5.37 |
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친환경찰현미밥
순댓국(2.5.6.10.13.16)
오이부추무침
삼치살데리야끼구이(5.6.13)
배추김치(9)
단감샐러드(1.5.12.13)
*에너지/단백질/칼슘/철
713.24/25.38/188.81/4.64 |
친환경잡곡밥
낙지전복탕(16.18)
데리야끼장어강정(5.6.13)
청포묵김무침
배추김치(9)
독도의날케익(1.2.5.6)
*에너지/단백질/칼슘/철
729.86/41.99/311.82/4.04 |
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친환경잡곡밥
근대된장국(5.6)
브로콜리참깨무침(1.5.6)
새우커틀릿/소스(1.5.6.9.13)
[지역품]김부각(5.6)
배추김치(9)
친환경감자샐러드(1.5.13)
*에너지/단백질/칼슘/철
718.81/18.57/214.90/3.16 |
친환경잡곡밥
꼬치어묵국(1.5.6.8)
청경채무침
마라로제찜닭(2.5.6.12.13.15.18)
배추김치(9)
유산균음료쁘띠쿨(2)
정읍샤인머스캣
*에너지/단백질/칼슘/철
708.16/36.09/238.95/2.93 |
훈제오리김치볶음밥(2.9.13)
크래미달걀탕(1.2.5.6.8.9)
꼬들치자단무지무침
찹쌀꿔바로우(1.5.6.10)
배추김치(9)
사과열대과일쥬스(지역품13)
*에너지/단백질/칼슘/철
724.81/22.46/222.46/1.87 |
친환경찰현미밥
어묵콩나물국(1.5.6)
바베큐폭립(5.6.10.12.13)
더덕사과무침
배추김치(9)
달밤라떼(2.13.14)
정읍배(GAP)
*에너지/단백질/칼슘/철
725.93/33.40/311.19/2.61 |
베이컨크림파스타(1.2.5.6.10.13)
브로콜리크림스프(2.5.6.13.16)
소고기마늘간장볶음(5.6.13.16)
배추김치(9)
양상추치즈샐러드(2.5.6.12)
친환경작은밥[선택]
*에너지/단백질/칼슘/철
727.71/32.61/192.65/3.34 |
